デトックスとボディメイク専門
『Calla lily(ｶﾗｰﾘﾘｰ)』ｾﾗﾋﾟｽﾄ葉月です
昨日は『老若男女の予防医学ダイエット！ファスティングセミナー』
でした(*´∀｀)
イスを用意しましたがベビー率が高かったので取っ払って畳で座って聞いていただきました(笑)
やっぱり、ベビーがいるときは床が良いですよね(*´∀｀)
みんな真剣です。
みんな意識が高い！！
メモを沢山とってる人も。
坂田先生のしゃべり方、声のトーン、説明、どれも絶妙に聞きやすくわかりやすい。
坂田先生はいつも忙しくタイムスケジュールが半端ない💦
なのに、いつ会っても元気(笑)
そして、せかせかしてなーい。
人って忙しいと急がなくてもいいところでせかせかしちゃったりしません？
もしくはイライラしちゃったり(。>д<)
それがないのは、しっかり6大栄養素をとっているから。だから、いつも元気(笑)
参加者さんから
「ファスティングしたら、イライラしちゃわないか心配。普段からイライラすることが多いのに」と質問が。
「それ、イライラさせてしまう食べ物食べていませんか？」
「逆にイライラさせない栄養素があるんですよ🎵」
と。
私はハッとしました。
「確かにファスティングの前はイライラすることが多くて、その度に食べ物に走ってたかも。いや？食生活悪くなってからイライラ酷くなったかな？」と。
そうなんです。
食べ物で変わるんです。
逆に言えばコントロール出来るんです。
食べ物で太ることも痩せることも出来るんです。
食べる物で不定愁訴(病気の手前の不調)も無くせるんです。
肩凝り、冷え症、イライラ、便秘、疲れやすい、朝起きれない、浮腫み、貧血、怠い、疲れが抜けない、寝れないets…
ダイエットするぞー！！
って思って急に野菜ばかりをパクパク。
それ本当に痩せれるの？
一瞬は痩せれます。と、言うかやつれます。
で、普通の食事に戻すと太ります。
だって、脂肪、糖、タンパク質の代謝に関わっているビタミンとれてないから。
野菜だけダイエットじゃ筋肉が落ちるだけ。
じゃあ何を食べたらいいの？
実はおすすめ食材の中で緑色の物は1つだけ。
「え！？それ食べていいの？痩せたいんだよ？？」
って感じです(笑)
そう言う本物の知識って中々ネットやテレビではやってくれないんですよねぇ
(；´_ゝ`)
酵素ドリンクでダイエット♡
も、良くないみたいですよ。
それって、よくよく考えたら…、言われてみたら…、
「あ、そっか。ほんとだ」って簡単なことだった。
みんなセミナー中ちょこちょこ「へぇー」って驚いてたけど横で私も驚いてた(笑)
以前セミナー聞いてるのにやっぱり忘れてることが多い💦
こういう話は何度聞いても勉強になりますね(o´∀`o)
もっともっと、色んな人に聞いてほしい。
予防医学士の勉強頑張ろっと🎵
セミナー後は個別質問タイム♡『うちの場合は？』『子供はどうしたら？』ママは子供のために真剣だあ。さすがお母さんだよね。お母さんしか子供を健康にさせてあげられないもんね。
『セミナー聞いてみたい！！』
と、言うかたはお問い合わせください。
近場でやる時はご案内致します。
もしくは人数が集まるようならまた静岡での開催してもらえるようにセッティングします。
いつも若々しい坂田先生。
うちの旦那さんと7個も違うように見えないな(._.)
そういえば、アトピーや皮膚炎のお子さん多かったな。それって、実は…
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
お問い合わせ、お申し込みはLINE@のトークからどうぞ♡
LINE@友だち追加ボタン
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
出張型サロンCalla lily（カラーリリー）
9:30〜17:00（夜間応相談）
不定休
メニュー
▪️立体的な体を作る！3D深部リンパデトックス
▪️新感覚の痩身&リラクゼーション！パワーツリー
▪️男性におすすめ！
▪️その他メニュー
サロン日程
▪️1日サロン（静岡市清水区）
▪️水見色1日サロン（静岡市葵区）
▪️市内出張はお問い合わせ下さい