本気で痩せるためのサロン
デトックスとボディメイク専門
『Calla lily(ｶﾗｰﾘﾘｰ)』
デトックスとボディメイク専門
『Calla lily(ｶﾗｰﾘﾘｰ)』
ダイエット(エステなどを含め)しても
思ったような結果が出なかった方いませんか？
結果があまりでなかった大きな原因として
考えられるのは３つあります。
① 冷えすぎ
② 排泄が悪い
③ 細胞老化(酸化・糖化)
もちろん、他にも原因はありますが、、
夏でも手足が冷えてる、手足は温かいけどお腹やお尻が冷えてる、知らず知らずに内蔵が冷えきってる方がいます。
排泄が悪いって方はむくみがちっとやそっとじゃ取れない方なんかそうですね。
体が酸化するってのはこんな感じです。
息を吸うだけでも体って酸化してしまうんですねぇ。
それ以外にも
ストレス、紫外線、排気ガス、食物添加物、アルコール、たばこ、過度な運動etc
思い当たりませんか？
体が酸化すると病気や老化の原因になると言われています。
1つでも思い当たる方はダイエットと平行して食生活、生活習慣も見直していきたいですね(^^)
【食事で酸化と戦う抗酸化作用の食品】
ニンニク、ショウガ、ネギ、セロリなどの
香味野菜
カボチャの黄、ニンジンの赤、トマト、ピーマンの緑などの緑黄色野菜
アーモンドなどのナッツ類
緑茶
などなど
結構ありますね(笑)
うまく食事に取り入れてみてくださいね🎵
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆≪イベント情報≫
12月2日（土）
初めて開催されるイベントです。
チラシに名前無いですが参加させていただきます。
マジシャン来るんだぁ、、。
私も見てみたい。
≪キャンペーン≫
『脂肪だけをゴッソリ落とす食べるファスティング』
ファーストカウンセリング
90分3000円→期間限定1500円
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Calla lily（カラーリリー）