相変わらず自分の腹八分目がわからない葉月です。
私のお腹のメモリはざっくり過ぎて腹八分目が無いんじゃないかと思えてきました(笑)
昨日は子供を連れて公園へ行ってきました。
良き母だからではなく、自分のカロリー消費の為です。
手前がバスケコート、奥が壁打ちです。
左側の方に広場と遊具があり、広い公園なんです。
遊具で共に遊ぶ事はせず、母はせっせと壁打ち。
時々子供と壁打ち。
日曜でたくさんの人がいたから「お。温かくなってきたぞ」ってくらいで交代でしたがまぁ、家にいるよりは全然いい!
最後は子供と遊具で遊んでみました。
私はコレ↓にチャレンジ!!
子供の時はスイスイだったし、できる自信満々!!
やってみたら、
予想とちがーう💦
歩けば3歩半くらいの距離なのに……
どうしてたどり着けないのだろ。
気合い入れて掴まってるのに…、落ちてしまう。
体重のせいなの?筋力の問題なの??
どちらもかな。
筋肉落とさないダイエット頑張ろっと(笑)
【イベント出店】
3月17日㈰ 渚やいづマルシェ
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
≪キャンペーン≫
『脂肪だけをゴッソリ落とす食べるファスティング』
ファーストカウンセリング
90分3000円→期間限定1500円
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
お問い合わせ、お申し込みはLINE@のトークからどうぞ♡
LINE@では「キレイと健康の情報」
もご提供しています
LINE@友だち追加ボタン⬇
URL⬇
ID検索⬇
@edn8575c
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
※施術場所が増えました
デトックスとボディメイク専門
Calla lily(カラーリリー)
10:00〜17:00(夜間応相談)
予約可能日
月曜・火曜(AM)、木曜(AM.PM)、土曜(PM2:00)
不定休
人生は一度きり、自分の身体もひとつです。
あなたは唯一無二の身体にどのくらい向き合って、
どれくらい健康投資していますか?