越谷レイクタウン
ナチュラルケアで本質から美しく
自分らしさを１００％楽しむ方法
ボタニカルライフクリエイター
アンジェリックフラワーゆりかです
最近
肩がこる〜肩がこる〜😩
と言っている旦那さん
私もパソコン使うので肩こりひどい時もありますが
岩盤浴して、お風呂で温まったら
すごく良くなりました♪
血行が悪い
同じ姿勢をずっとしてるから
目からの疲れ
色々と原因はあるかと思います
肩こりだなぁって思った時には
やはり精油の出番♪
肩こりにおススメな精油は
ジュニパー
ユーカリ
ローズマリー
ラベンダー
マジョラム
ペパーミント
ウィンターグリーン
バジル
など
精油をオイルに垂らして使うのが
1番手取り早いですが
オイルタラタラのままだと
外では使いづらいですよね
旦那にもオイルを持たせたのですが
香りも広がるし使いづらいとの事で
スティックタイプのバームにしてみました
作り方は簡単
植物性オイル5mlミツロウ1〜1.5gほど 硬さを出したい時はキャンデリラロウを数粒
精油１０滴です
オイルにミツロウを入れて湯煎し溶けたら
湯煎から下ろし精油を入れよく混ぜて
容器に流し込むだけ♪
固まったら出来上がりですっ
持ち運びも出来るし、気軽にササっと塗れます♪
使ってみたけどスーっと気持ち良く
身体だけでなく気持ちの凝りもとれそうです✨
材料のある方は作ってみて下さいね😉
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レッスンの後はイオンレイクタウンでショッピングやランチなど楽しむもあり♪
これまでに、埼玉県・千葉県・東京都・北海道
京都・茨城県・福島県など県外からのお客様も
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☆出張ご希望はこちらをご覧になりご相談ください
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