美人になるスープ♡
こんにちは^ ^鍼灸師・バストアップセラピストしむらともこです昨日は美人になるスープ♡を作りましたよ。美人の要素で欠かせないのは目鼻立ちよりもお肌のキレイさですよね← 個人的な考えですが…ハリ艶のあるお肌はバストアップにも欠かせません♡キレイなバストを作っていくためには、お肌も整えてあげる必要がありますしキレイなバストを良い位置で維持するにはお肌のハリ艶が大事なのです♡そんなお肌つくりに効果的なスープ、とっても簡単で美味しいので、よく作ります新生姜と骨付き鶏肉とネギと人参を昆布と一緒にコトコト煮るだけなんですが手羽元コトコト煮るとホロホロになります新生姜♡身体を温めて血流も良くしてくれます柔らかくて辛味も少ないので食べやすいしこの時期美味しくてよく使います^ ^切るとこんな感じあとは、人参と長ネギをざく切りにして沸騰したらアクを取り20〜30分弱火で煮るだけ今回は玉ねぎと干し椎茸も入れちゃいました。あと、だしパックも。あとはお好みで塩胡椒したり、コンソメ入れたり、お味噌を入れても美味しいです！このレシピは血流がすべて解決する1,404円Amazonこちらの著書の中で紹介されてるそうですまだ私は読んだことはないのですが…このスープはとてもいい！と思ったので取り入れさせていただいてます♡本もとても興味があるので、読んだらまたご紹介しますね^ ^CECIL千葉サロン しむらともこメールcecilchibasalon@gmail.comLINE:@piu6327l(あっとぴう6327える)
