ママリメディアルセラピスト澤村美月です
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●ビジョカツ温活ツヤ部の詳細♡
だんだん寒くなってきましたね！
朝起きるのがつらい
万年冷え性
体ガチガチ
乾燥や冷えでメイクのりも最悪
そんなお悩みありませんか？
イベントも盛りだくさんなこの時期、活動的なあなたも、引きこもりなあなたも、体も心も冷えていてはあなたの魅力もカチカチに！
美容の大敵、冷えは色々な不調を引き起こします！
女性で感じてる方、多いのではないでしょうか？
私が本格的に温活&腸活を始めたのは、娘が産まれてすぐの頃です。
産後1年くらいはずっと体温が35.5度。
温かい部屋にいてもいつもカラダが冷えているような感覚。
便秘にはなるし肌荒れ、くすみもある。
多分、腸も冷えていたんやと思います。
頭痛や目眩もあって、体調が優れないからいつも気持ちはイライラしっばなし。
ストレス発散できる大好きなサーフィンも、
海の中に長時間いるからカラダは冷える。
なにもかも上手くいかないから
家族と一緒にいてもついイライラしてしまう。
旦那さんとの温度まで冷えきっている状態でした。
体温って1度下がるごとに免疫力は30%下がって基礎代謝も10%程度下がるんです。
カラダが冷えれば当然、腸内環境も悪くなる。
腸内環境が悪いと幸せホルモンの分泌も減るんです。
このままではまずい。
なんとか体温を36度後半まで上げたい。
今の不調を改善したい。
家族にイライラせずに楽しく過ごしたい。
旦那さんともっと仲良くなりたい。
もっと女性として魅力的になりたい。
そう思い、温活、腸活、セルフケアを始めました。
今までの自分が学んできた知識や技術の中で
試行錯誤しながら実践してやってみました。
そのおかげで、体温は上がり
今では36.7〜36.9度に。
便秘も解消されて、肌のトラブルも落ち着き
頭痛も目眩もほとんど出ない状態まで回復。
余裕が出来ると不思議とイライラしなくなったんです。
さらに、産後体重がなかなか戻らなかったのが
温活、腸活を始めてから、一気に減り始めて、
妊娠前の体重よりもさらに減量に成功。
これには自分もびっくり♡
そして、産後気になっていた
バストやウエストのセルフケアをすることで、
自分に自信が持てるようになりました。
なにより、旦那さんとの関係が良くなり
温度が上がって心が満たされたのが
すごく大きいと思います。
今回の1ヶ月の中でお伝えするものは
私が今まで学んできた
整体、リンパ、リメディアル、食育、
さらに新たに知識を得たものを含めて
私なりに試行錯誤して試した結果、
いいものだけを厳選して、みなさまに
お伝え出来ればなと思っています♡
さらに、あやーふちゃんとのコラボにより
彼女の温活や腸活の知識、
ナチュラルビューティーのプチレッスンなど
イベントに向けての情報も
盛り沢山でお伝えする予定です。
他のセミナーやマッサージに行くと
かなり高額ですが、
1ヶ月でのこの金額はかなりお得です。
セルフケア＆ナチュラルビューティレッスンで楽しくご自愛しながら温活しましょう♪
【こんなことをします】
【温活美人に】
＊足裏を中心としたセルフケアで体温を上げよう♡
＊首、足首、脇、お腹、仙骨、膝裏などのポイントを温めて汗をかいてデトックス。
＊味噌汁で腸活&体温を上げよう♡
＊好きなこと、オススメなことライブ配信で体温アップ！
＊〇〇を鍛えてパートナーとの温度アップ♡
＊実践している温活＆腸活法シェア
【冬でも色気美人に】
＊色気はくびれから♡
キュッとしたウエストケア、
ふっくらバストケアで、
パートナーに誘われやすいカラダ作りへ♡
＊色気は口元から♡うるぷるリップケア＆メイク
＊イベント向けメイクアドバイス
＊ずぼらになりがちなハンド＆ネイルケアと簡単なマッサージ
※マッサージやレッスンはFacebookのライブ配信で行います
【こんな人にオススメ】
・ナチュラルメイクを知りたい
・セルフケアを知りたい
・色気を出したい
・潤いが欲しい
・ピンク話で盛り上がりたい
・手足が冷えている
・外側から温めても効かない
・慢性的な便秘
・夏でも上着は欠かせない
・生理が重い
・むくみやすい
・痩せにくい
・寝つきが悪い
・睡眠不足
・ストレスを感じている
・自分らしくいられない
・自分らしさて何？
・便秘にや肌荒れに悩んでる人
・体温を上げたい人
・パートナーともっと仲良くなりたい人
・変わりたいけどなかなか行動出来ない人
【期間】
12/4〜1/3
【価格・募集人数】
一律6.000円/月
体やパートナーに関することで
ピンク(ちょいエロ)な話もできるのはピンク部へ
ピンク話苦手な方はピュア部へ
ピュア(ピンクなし)部 10名
ピンク(ピンクあり)部 10名
計20募集したいと思います♡
