アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
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●私のやりたいこと。
こんにちはぁ♡
セラピスト美月です♡
ただいま、新たなメニューを作っております。
私がこれからやっていきたいことは、体質改善。
ただ施術をするだけでなく、食事やセルフケアや自分のカラダを学んでもらって、体質改善してもらいたいなぁと考えています。
ダイエットや筋トレしたいってなってもさ、体質改善が出来ていなければダイエットもリバウンドしたりするし、なかなか筋肉も付きにくい。
そんな結果が出にくい状態が続ければ、イヤにもなるでしょ。
だから、まずは体質改善をして基礎体温をあげたり、代謝をよくしていくことが先。
その中でダイエットや筋肉もつけられますよ。
1人ひとりがどうなりたいのかを先にヒアリングして、目標に向かって頑張っていく形をとろうと思っています。
つまり、1人ひとりが目標が違うので、プログラムもオーダーメイド式になっていくと思います。
またメニューを整えたらアップしていきますね♡
本気でカラダを整えたいと思う人だけ一緒に頑張りましょう♡
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