アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
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●自分の隠れた欲求に気付いて♡
おはようございます♡
セラピストみーづです。
今日は温活と夫婦関係のお話です。
夫婦になると、レスになったり、女として見られなくなったり。。
いろいろと旦那様に不満を持っている方も多いと思うんです。
ついね、イライラしちゃうってやつです。
実は過去の私もそんな1人でした笑
相手に求めすぎていた時期があったんですが、俗に言う「くれくれ状態」。
なんで私はこんなに頑張ってるのに、気付いてくれないの？
なんでもっと私のことを考えてくれないの？
なんでもっと私との時間を取ってくれないの？
なんで？なんで？
こんな事を言いながらイライラを相手にぶつけていました。
はいー、文章にして書いてるだけでも面倒くさいしイヤな嫁ですね笑
その時の自分は、自分が一番正しいと思っていたからこその行動や言動なんです。
実は、相手が誰であろうと自分自身が
「愛されたい」
「認められたい」
「求められたい」
「満たされたい」
「褒められたい」
そんな欲求を隠し持っている事に気付いてないんです。
過去に愛されなかった、満たされなかったっていう気持ちを潜在的に持ってて、今まで何でも一生懸命頑張って来た人に多いんです。
それを満たすために、旦那さんや子どもに気付かないうちに求めすぎて、くれくれ状態になるんです。
くれくれ状態になっている時は要注意。
温活は、まずは自分の心を癒す、労わることから始めますよ♡
一番近くにいる自分自身が自分の心を癒すことで、受け入れてくれた、認めてもらったって気持ちになりやすくなるんです。
心を癒すポイントは、
「自分の気持ちに素直になること」です。
つまり自分の感情に素直に従うってこと。
自分の好きなことをしたり、イヤな気持ちになることを極力しないとかね。
イライラしている気持ちに寄り添ってあげたり。
これらは、全て心の温活に繋がっていきます。
自分の気持ちが満たされてくると、イライラなんかもおさまってきますよ♡
そして、旦那様やお子様にも集中できるので、イライラしたりがなくなってって心穏やかになっていくんです。
そうすると、まさかのラブミラクルが起こる場合も♡
温活を始めてから夫婦関係が良くなった人も多いんですよ。
まずは、相手に求めるよりも自分の心の温活で気持ちを満たしていきましょう。
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