アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
プロフィールはこちら
プロフィールはこちら
●自分をいたわって、相手をいたわってたら、相手からもいたわってもらっちゃった話♡
おはようございます♡
セラピストみーづです。
前回のブログで、自分のことをいたわれば、相手のこともいたわれると書いたんですが。。。
相手のことをいたわってたら、相手からもいたわれちゃった話を書きますね♡
最近、毎日娘と旦那さんへのオイルケアをするんです。
2人ともやってくれ〜ってアピールがすごいの笑
もちろん、私もケアするけど、自分たちでもセルフケア出来るようになったらもっといいなぁと思って、セルフケアも伝えてたのね。
毎日、睡眠薬を飲んでいる旦那さん。
薬は飲んではいるけど、最近いまいち上手く眠れない。
眠れても、数時間で目が覚めてまた眠れないなんてこともしょっちゅう。
眠りやすくするためには、腹式呼吸がオススメなんですが。。。
旦那さんはお腹が張りすぎて、深く呼吸出来ない。
姿勢が悪いのもあって、呼吸が浅くて脳が酸欠状態。そりゃぁ、普段から頭ボーッとするし、内臓機能も衰えてくるよね。
だからね、お腹ゆるめようって話になって、お腹ゆるめてリラーックスさせたら、すぐに眠くなってきて短時間でもグッスリ眠れたみたい。
お腹パンパンだったのが、凹んでゆるゆる。
肋がわかるくらいになってきました。
そして、セルフケアとしてお腹のゆるめ方やほかの緊張している部分をゆるめる方法を教えたんですよ。
かなり気に入ったようで、それから毎日セルフケアとしてやっています。
この前ね、私が疲れている時に旦那さんが
「いつもしてくれてるから」と私のカラダを揉みほぐしてくれたんです。
わぁ、嬉しすぎる〜！！
自分はいつも施術する側やから、やっぱりしてもらえるのってホンマに嬉しい。
かなり癒されました。
さらにね、パパが毎日セルフケアしたり、ママがパパや娘にケアしてるから今度は娘がね。。。
「私もやりたい」と言って自分をセルフケアし始めました。
そして「ママにもやったろぉ」と、まさかの私の背中をオイルでマッサージしてくれたんです♡
3歳の娘にケアしてもらえるなんて最高。
はぁ、こんな時間があるなんて
私って幸せ者〜♡
家族のためにやってたら、私が家族に癒されちゃいました。
自分をいたわって、相手をいたわってたら、相手にもいたわってもらえる、そんな幸せの循環が続いています♡
ありがとう♡♡
----------------------------------------------
LINE@はじめました。
イベント情報等配信いたします。
私に聞きたい質問等も受け付けてます。
Cherie(シェリー)
【メニュー】温活アロマリメディアル
【アロマリメディアル】お客様の声
【わらベビ】お客様の声
【直接電話する】080-1607-4605
【住所】アクセス
【営業時間】10:00～17:00( 完全予約制）
松阪市・伊勢市・多気・明和・津・菰野・鈴鹿
大阪・名古屋・北海道・
からもお越しいただいてます。
松阪市・明和・多気・伊勢市・津・鈴鹿など
温活・温活セルフケア・セルフケア・
子宮温活・体質改善・温活プログラム
アロマトリートメント・アロマ整体・
キッズ・スポーツアロマ・スポーツケア
リラクゼーション・ベビーマッサージ
育休中のお悩み・仕事と子育ての両立
イライラ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛
食事改善・うつ・認知症・不眠症・生理痛・PMS・低体温・生理不順・冷え・むくみなど
ご相談ください。