アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
プロフィールはこちら
プロフィールはこちら
●自分のカラダのことなのに自分が一番よく知らない
おはようございます♡
寄り添いセラピストみーづです。
昨日から、生理になりまして仕事もしつつ、ゆるーく過ごすようにしております。
女性のカラダのリズムって月の中で決まってるんですよねぇ。
それが月経周期なんですが。。。
詳しく知っている人はどれくらいいるんでしょう？
私は、親にも先生にちゃんと教えてもらったことなかった。
毎月の生理は手帳につけてたけど、妊娠する前も基礎体温計ってなかったから、排卵日とか詳しいこと何も知らなかった。
勉強したのは、産後体調崩してから。
産後は本当にカラダボロボロでした。
しかも、体温高い方だったのに35度台の常に低体温。
体温上げるために調べたのが月経周期だった。
女の人って、月経周期に合わせてホルモンのバランスが変わってくる。
ただ、そのリズムを知っているかいないかだけでも今日はどうすごしたらいいのかって予測できますよね！？
それを知らずに同じように元気で過ごすってムリ。
カラダがしんどい時に、頑張るのなんて難しいんですよね。
でも、頑張り屋さんはついつい頑張っちゃうんです。
そして、カラダにも心にも負担がかかって、パートナーや家族に爆発させるという悪循環。
自分のカラダのことなのに、知らないなんてもったいない。
自分のカラダのこと知るだけで、家族との付き合い方も変わっていくよ♡
子宮温活を通して、あなたのマインドが変わる
子宮温活セルフケアFacebookグループの詳細は
こちらから♡
9月10日の21時から募集スタートします。
----------------------------------------------
LINE@はじめました。
イベント情報等配信いたします。
私に聞きたい質問等も受け付けてます。
Cherie(シェリー)
【メニュー】温活アロマリメディアル
【アロマリメディアル】お客様の声
【わらベビ】お客様の声
【直接電話する】080-1607-4605
【住所】アクセス
【営業時間】10:00～17:00( 完全予約制）
松阪市・伊勢市・多気・明和・津・菰野・鈴鹿
大阪・名古屋・北海道・
からもお越しいただいてます。
松阪市・明和・多気・伊勢市・津・鈴鹿など
温活・温活セルフケア・セルフケア・
子宮温活・体質改善・温活プログラム
アロマトリートメント・アロマ整体・
キッズ・スポーツアロマ・スポーツケア
リラクゼーション・ベビーマッサージ
育休中のお悩み・仕事と子育ての両立
イライラ・睡眠不足・肩こり・首こり・頭痛
食事改善・うつ・認知症・不眠症・生理痛・PMS・低体温・生理不順・冷え・むくみなど
ご相談ください。