あなたは自分のことを認めてあげているでしょうか？
私は今なら自信持ってハイと言える。
前はね、誰かに認められたい♡
私の居場所はここなんだって感じたくて、必死で誰かのために動いてきたんです。
夫のために。。
子どものために。。
家族のために。。
友達のために。。
仕事で関わる人のために。。。
相手のためになればと、自分のことは後回しにして自分のやりたいことは我慢。。。
みんなに尽くして頑張った。
そうしたら、
まさかの逆のことが起こりはじめたんです。
夫は会社のために忙しく働き、ほとんど家で顔を合わさなくなりついには病気になった。
子どもは癇癪を起こし私以外受け付けず手がつけられなくない状態になった。
そんな家族にイライラするから、家族との関係が悪くなって、さらに仕事も忙しくてキャパオーバー。
私自身も精神的におかしくなった。
自分のことを無視して相手に尽くせば尽くすほど私の周りはどんどんおかしくなる。
もうね全てが限界だったんです。
休めってことなんだろうなぁって。
思い切って仕事を全てキャンセル、しばらく休むことに決めた。
そして、夫と娘との生活は1人では耐えられないと感じて、実家に助けを求めました。
「帰ってきなさい」
そう言ってもらえた時には、涙が止まりませんでした。
それだけ自分のことを犠牲にして周りのために頑張ってたんだと、そこで初めて実感しました。
だからこそ、仕事が休みの間は、自分のことだけを考えて、自分のためだけに時間を使うと決めたんです。
自分の好きなこと
自分のやりたいこと
自分が本当は思っていたこと
自分が欲しているもの。。
今まで無視してきたこと全てに向き合うと決めて時間を作ったことで、自分を認めることができたんです。
もちろん、良いことばかりではありません。
自分の気持ちを、本音をさらけ出すのはひと苦労。
今まで封印してきたのが当たり前だったから。
特にママになってからは、我慢ばかりしてたから。
ママは我慢して当たり前。
家族優先するのが当然。
そうじゃないママはおかしい。
そんな風に考えていた私にとっては、めちゃくちゃ勇気がいる行動でした。
だから、本音はいいことも悪いことも全て自分なんだと認めるところからスタート。
黒い部分の本音ももちろんあるから。
でもね、誰かに認められたいと思っていたのは紛れもなく自分自身。
自分の本音に気付いて、認めて欲しいと思ってたんだって気付いたんです。
自分のことを認めはじめたら周りのみえる世界が変わったんです。
自分がつらい時に周りに優しくしてもらえたから、気付いたら自分も相手に対して優しくなってました。
私の対応が変わったから、周りの人の対応も変わった。
家族も、病気も癇癪も症状が落ち着いてきたんです。これ本当に不思議ですよね笑
これからは肩肘はらずに相手に頼って生きていこうと思った♡
今は自分が大好き♡
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