アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
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●自分を客観視出来るようになってきた♡
子宮温活セルフケアFacebookグループの最終報告をいただきました♡
子宮温活セルフケアFacebookグループに入ったおかげで
●朝白湯を飲むようになった
●温活を生活に意識するようになった。
●思いのほか平熱が低かった、けど、少しずつ上がるようになって嬉しかった。
●味噌汁は今のところ続いてる
●ノートに書くことで自分を客観視できるようになってきた
●体重は、なかなか減らなかったので、引き続き温活して痩せやすい体を作っていく
●セルフケアが毎日とかはなかなかできなかったけど、気がついた時にやるようになった。
1ヶ月ありがとうございました♡
動画配信も楽しく見ることができ、ノートに取ったりして、今後見返して行こうと思います。
ありがとう♡
Tちゃん♡ありがとう。
Tちゃんがグループの中で一番率先して動画をみてくれたり、報告してくれていました。
もともと、彼女は2週間レッスンも受けてくれたこともあり、温活のベースはあったんです。
ただ、今回の子宮温活は特にマインド的な要素も多かった。
彼女はいつも頑張りすぎるが故に、いっぱいいっぱいになるんですが。。。
今回の子宮温活では、ちゃんと日記をつけて自分を振り返ることで、すごくマインドが前向きになっていました。
最終報告に書いてあるように、自分を客観視し出来るようになってきたんだと思います。
それが、日々の報告で私も感じ取れたのですごく嬉しいです♡
ぜひ、今後も続けて欲しいですね♡
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【ただ今、募集中のイベント】
心も体もポカポカに。
温活セルフケア1DAYレッスン
11月8日（木）
第一回 10:30〜12:00
第二回 14:00〜15:30
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LINE@はじめました。
イベント情報等配信いたします。
私に聞きたい質問等も受け付けてます。
Cherie(シェリー)
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