コツさえ知れば苦手な物も苦手ではなくなる。

アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
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●コツさえ知れば苦手な物も苦手ではなくなる。


おはようございます♡
寄り添いセラピストみーづです。


昨日は、娘とみかん狩り&動物園に行ってきました。


最近まで全くみかんを食べなかった娘が、しっかり食べられるようになりました♡



動物園では、怖がってなかなか触ろうとしなかった動物に自分から進んで触るようになりました。


パパもビックリするくらいの成長ぶり。


たとえ苦手でも、その場に連れていくこと。
その経験値や回数が増えれば増えるほど苦手な物が苦手ではなくなってくる。


人間はたとえ苦手なことであっても、確実に出来るようになるんです。

これは大人も同じ。

子どもほどのスピードではありませんが、苦手なことでも出来るようになるんです。

ただ大人の場合は、苦手だという思い込みが強いので、子どもと違って自分から避ける傾向にある。

だからこそ、意識的にそういう機会を増やすこと。


実は私、昔はセルフケアが苦手だったんですよ笑

自分のことをするより、人を施術してる方が良いと思ってました。

だから、自分でするより人に施術してもらいたいと思っていたし、苦手だからセルフケアもしてませんでした。


そんな私が今はセルフケアを毎日するし、人に良いよって勧めてる笑


コツさえ知れば、苦手な物が苦手じゃなくなるんです。

まずは、思い込み外してみませんか？♡

あなたのお悩みに対してアドバイスやセルフケアをお伝えしていく、
寄り添いセラピストみーづの相談室♡

詳細はこちらから♡


よろしくおねがいしまぁす♡


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