寄り添い温活セラピストみーづです。
マンツーマンで温活セルフケアレッスンを受けてくれた方の感想をご紹介します。
今回のお客さまは、下半身が異様に冷えている状態。
10日間という短期間でのレッスンということと、真冬でかなり筋肉が縮こまって、うまく使えてないので、セルフケアだけでなく筋トレも一緒にやっていきました♡
旦那さまから。。
「なんでこんなに温かいの？」とビックリされたことが一番嬉しかったようです。
筋肉をしっかり使うことを意識するとポカポカしてくるのを体感してもらえました。
体温は、たった10日間ですが、いつもより高めになる日が多かったようです。
ウエストの締まりとお尻がかなり小さくなっています。さらにカラダの軸が整って立ち方が変わっています。
太もものセルライトのボコボコが薄れ、お腹周りもスッキリとしています。
たった10日ですが、一緒に頑張ってくれたおかげでかなり変化がありました♡
その後の報告でも、
10日のレッスンが終わっても、日常的に温活を続けたいと言ってくれました。
生理が終わったら筋トレがしたいと言ってくれました。筋トレしたいから早く生理終われと願う発言まで笑
レッスンから2週間程度経過していますが、彼女は今現在も温活セルフケアを継続中！！
なかなか続けられない方でも、その方に合わせて寄り添いながらお伝えしていくので、続けやすくなりますよ。
温活に興味はあって、どうもうまく続かないという方にオススメ。
私やお客様の経験から話をする
『失敗談から学ぶ本気の温活セルフケア〜私みたいになるな〜』のzoomお話会開催予定です。
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