アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
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子どもを預けて出かけるという罪悪感、子どもと一緒にいなきゃという思い込みがあなたも家族も苦しめる。

こんばんはぁ♡
寄り添い温活セラピストのみーづです。
ます♡

2月10日に、私がずっとお世話になってて大好きなビジョカツの伊勢ツアーがあり参加してきました♡

また伊勢ことは別のブログで詳しく書こうかなと思います。

今回は、朝から夕方まで1人での参加。

これってね、私にとっては凄いことなんです。

少し前までの私なら、ビジョカツオフ会であれば必ず娘を一緒に連れて行ってました。


なぜかって?

その理由は、旦那さんに面倒をみてもらうことに罪悪感があったから。

なんで罪悪感があるのかというと。。

娘はけっこうママっ子で、食べない、飲まない、ママじゃないとイヤっと泣き叫ぶことが多々あったから。

長くても半日。
半日も一緒に過ごせたら上出来。

何回も、呼び出しコールをされること多数。

私の両親や旦那さん側の両親にも懐いていないので、預けるのは困難。

そうインプットされていた私の脳は、

私の娘は私以外には懐かないし、勝手に人見知りだと思い込んでいたんです。

だって、毎回娘が私から離れずにいたんだから笑

これが本当に勝手な思い込みなんですよね。

不思議なもので、この思い込みがどんどん悪い方に回り始めるんです。


オフ会もママと一緒ならなんとかなるかな。。?
娘は人見知りやしどうしよう。。。

でも、パパといるよりはマシやろう。

そう思って連れていくけど、娘からは

「楽しくない、帰りたい」

この言葉を何度聞いたか。。。

言葉だけならまだしも、どんどん癇癪がエスカレートし、内でも外でも関係なく暴れるように。

同じくらいの子どもが来ていても、普段なら遊べるのにこういう時に限って遊べない。

だから、やっぱり私が付きっきりになる。

まともにご飯も食べられない、娘に付きっきり、オフ会なのにみんなと喋れない。。

そして、大人組と子どもを面倒みる組にわかれて席が離れたりすると、ますます喋りに行けない。

そんな悪循環。

あーん、私も楽しめない。

娘を置いていくと可哀想だと思っていたから連れてきたのに、来たら来たで大変。

なんで〜???

それは間違いなく私が自分自身を優先しなかったから。

もし連れて行くにしても、ご飯食べる時くらい誰かに助けてもらえば良いんです。

みんなと喋りたければ娘を連れてでも輪に移動して、喋りに行けば良かったんです。

娘は、私じゃないとダメ。
この子と一緒にいなきゃという思い込み。

私は、大変な思いをして来ているのに今日はさらに手がかかるの?

どんどん悪い方向へ考えてしまうんです。

そんな風に勝手な思い込みをしているのは、紛れもなく自分自身。

イメージしていることがいつのまにかどんどん現実に変わるんです。

それに気付くようになって、

最近は、どんどん娘への思い込み、旦那さんへの思い込みを外してます。

2人を信頼して頼るように自分が変わってます。

そのおかげで、今回の伊勢ツアー1人でのびのびと参加する事が出来ました♡♡

本当に家族には感謝でいっぱい。

こんな風に思えるようになって、私はとっても幸せです♡








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