寄り添いセラピストみーづです♡
今日は朝から子宮頸ガンの健診に行ってきました。
私も30代後半に突入しているからね笑
自分の健康は自分で守れるようになりたいですよね♡
特に、婦人科系の病気ってどんどん増えてるから自分でケアしたり健診にいったりと気をつけたいところ♡
子宮頸ガンだから、膣に手を入れて調べたり、調べる器具を入れると思うんですが。。。
おまたを自分でしっかり見たり触ったりしたことありますか？
私は、わりと自分で見たりしてたんですよね。
わりとおまたに興味があったので、触ったりしてたし笑♡
産後も会陰切開したので、塗ったところがどうなっているんだろう？って疑問に思ったりして鏡でチェックしてました。
そして、疲れてきたりするとカンジダ膣炎になったりもしてたので、おまたのチェックはわりとよくしています♡
しかし、普通の方がどこまで自分のおまたのこと知ってる？？
おりものの変化くらいはわかると思いますが、見た目の形や色、奥に手を入れてみた感じなど。。
自分のことどこまで知ってますか？
こんだけ世の中にガンや婦人科系の病気が増えているんです。
自分でチェックすることをオススメします♡
そして、夜の生活に関しても。。。
パートナーだけに委ねてませんか？
自分のカラダのこともわからないのに、パートナーだけに任せにするのはズルい笑
前回も書きましたが、自分の事を知って好きになってくると自然と相手のことも知りたくなる。
相手のことを考えるようにもなるんです。
相手に興味が湧いてくるんですよね♡
だからこそ、私のパーソナルレッスンでは、ピンクケアとして組み込んでおります♡
1ヶ月目には自分のカラダのピンクケアを。
2ヶ月目、3ヶ月目は、自分だけでなくパートナーへのピンクケアも一緒にやっていきますよ♡
おまたの環境も見直すと、おのずと自分自身に向き合うことにも繋がっていきますよ！！
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23期ビジョカツは満員御礼です♡
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