アロマリメディアルセラピスト澤村美月です動画はyoutubeで見られます♡ プロフィール
●そもそもビジョカツってなに？
こんにちはぁ♡
月星座別のパーソナルケアで
□マインドレッスン
□メイク＆ファッションの美容レッスン
□ボディケアレッスン
□パートナーシップ＆ピンクケアレッスン
の4方向から魅力を引き出し、
たった3か月でラクラク愛され女子に変わる
「ズル可愛レッスン」を開催しています
寄り添いセラピストみーづです♡
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前回、ビジョカツ主催復活すると
ブログで公開しました♡
そもそもビジョカツって
なんなんでしょう？
ビジョカツってね、
今の自分よりも
素敵に輝くために
自分で美活を
頑張る活動のこと♡
娘が9ヶ月の時。
娘が熱を出して、
慌てて休日診療に連れてったんやけど
私はマスクにすっぴん姿。
ちょうど知り合いのママが
メイクばっちり、
花柄のワンピース、
ヒール履いて
颯爽と子どもを抱っこして
来たんですよね。
とにかくすごくオシャレで、
子どもを産んだと思えないほどの
体型をしていて。。。
あー、同じママなのに
なんで私とこんなにも
違うんやろぉ。。。
ってモヤモヤした気持ちになったんだよね。
その時の気持ちって
羨ましい、軽く嫉妬みたいな気持ち。
私だって子ども産む前は。。
みたいにグルグルしてたな。
その当時は体重もなかなか戻らなくて
今の体型とは程遠い感じ。
まさに、知り合いのママみたいに
◆もっと痩せてキレイになりたい。
◆オシャレな服着たい。
◆子育てしててもヒール履いてみたい。
◆憧れられるママになりたい。
◆サーフィン自由にやりたい。
◆自分らしく生きたい。
そう思ったんですよね。
で、動き出したはいいんですけど。。
自分でも変わりたいなと
思って頑張ってみたり
したけど。。
なかなか続かない。
やる気というより、
やらなきゃって思う気持ちや
焦る気持ちは人一倍強かったから
自分で頑張ろうとはするんですが。。。
私ひとりではよく挫折。
全然続けられないんですよ。
それに、産後1年も経ってないから
寝不足もあって
なんかイライラしたり
悲観的になったりしてました。
ビジョカツはね、
続けられないと思ってる人や
上手くいかなくてイライラしたり
悲観的になっちゃう人に
ぜひ試してみて欲しいんです。
というのは、
ビジョカツは1ヶ月間
10名のメンバーと
LINEグループを作って
周りに報告しながら
美活をしていきます♡
1ヶ月自分が設定した
目標に向かって
自分を磨いていくんです。
1ヶ月間、ご縁があって集まった
10名とLINEグループを組み
その中で自分磨きを報告し合ったり
切磋琢磨したり、
時には頑張るメンバーにさえ嫉妬したり笑
そんな刺激を受けながらも
自分磨きをしていきます。
例えば、
◆痩せたいなら食事改善してみる。
◆筋トレしてみる。
◆マッサージしてみる。
◆スキンケア頑張ってみる。
◆丁寧にメイクしてみる。
◆いつもより早起きしてみる。
◆可愛い服を買ってみる。
◆手をしっかり保湿してみる。
そんな美活をやりながら
毎日同じく頑張るメンバーと
会話しながらやっていく。
それだけで
モチベーション上がるし
私頑張ってるやん♡って思える！
すぐに変化を出したいなら
まずは外見磨き♡
特に外見が変われば
私変わったと思いやすいでしょ♡
もちろん、内面や環境整えたり
1ヶ月でいろんな事に
挑戦出来るのがビジョカツの魅力ですよ♡
新年一発目の25期ビジョカツ♡
1月24日〜2月23日の1ヶ月、
久しぶりに主催復活します♡
募集開始は1月9日(木)21時〜
私の今回のテーマは
「何気ない毎日が輝く
ドキドキ♡わくわくの1ヶ月」♡
新年を迎えて何か新しいことやりたい♡
これまで出来なかったけど、
やりたかったことを勇気出してやりたい。
そんな風に思っていませんか？
せっかく何かやるなら、
心が喜ぶような
高揚感が味わえることやりたいよね♡
どんな小さなことでも好奇心を持って
ドキドキ♡わくわくしながら取り組むと、
なんと幸せホルモンが出て脳が活性化。
アンチエイジング効果まであるんですよ♡
ビジョカツは
自分で頑張って
今よりもっと
素敵な自分を目指す、
毎日を楽しみながら
イキイキする活動。
1ヶ月間、LINEグループを作って
今の現状を把握しつつ、
1ヶ月後のなりたい自分の目標を設定、
それに向かって集まったメンバー同士
刺激し合いながら努力する場なんです♡
1ヶ月の間にメンバー同士
お互いプロデュースになったつもりで、
「こうしたらもっと可愛くキレイになれる」
といったアドバイスをし合う
プロデュース期間があったり、
理想の外見、色やコンセプト、
ライフスタイルなど
どんな女性になりたいのかを
リストアップしていく
ブランディングもやっていきますよ♡
自分の知識や情報を
アウトプットもできるし
周りの新しい情報を
インプットして
外見や内面を
磨く努力をするから、
自分の力にもなるし
変化が早い♡
そして美活に加えて
私が今回、特に力を入れたいのは、
現状把握をしてからの目標設定の部分♡
「何気ない毎日が輝く
ドキドキ♡わくわくする1ヶ月」にするために
1ヶ月の間にやりたい事や、叶えたい事、
今までなかなか勇気出なくてやれなかった事を
目標設定して行動していきましょう。
やってみたい事のための
行動なら、俄然
楽しくなってくるはず♡
私もずっと夫婦でのライブ観戦を
躊躇ってきたんですが。。。
地元開催とわかってワクワク♡
何としてでも行けるようにしようと
決意して即行動♡
チケットを取って
年末に行ってきたよ。
もう行く前からワクワクしっぱなし。
体中が喜び、
全身の血が巡り、
目がイキイキし、
笑顔で頬はゆるみ
心が弾む。
心が喜ぶことをすれば
全身でイキイキ
してくるんです♡
自分の願いが叶った時のことを
思い浮かべたら
今この瞬間からもワクワクしませんか？
今がどういう状況であっても
どういう環境にいても
しっかり現状把握してから
どう行動していけば目標に達するかを
考えてやっていけば
どんどん行動出来るし楽しくなってくる。
ドキドキ♡わくわくが増えて
何気ない毎日が一気に輝くよ♡
あなたはどんなドキドキ♡わくわくを想像する？
私と一緒にワクワクしながら行動しよ♡
【期間】1/24〜2/23 の1ヶ月
【活動場所】LINEグループ
【募集人数】10名様
【参加費】5,000円
【申し込み】1/9 21時〜
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出張トリートメント
ご希望の方はDMまで♡
PayPay支払い可能♡
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