デトックス 2日目
朝一 白湯を飲んで
生姜茶を飲み
それからニーラドリンク2ℓと
ミネラルウオーター2ℓ
毎朝絞ることで
レモンの香りがお部屋中に広がり
リフレッシュします
こちらがワンセット
ニーラシロップに
レモン果汁絞り器に
センナ茶 生姜茶
説明書
ニーラドリンクと生姜茶
朝からポカポカ
これだけでも 免疫力を高めていますね
デトックスとは⁈
体内に溜まった毒素を排出する除毒法
有害物質が体内に過度に吸収されることを
防ぎ 腸 腎臓 肺 皮膚などから
老廃物の排出を促します
ビタミンとミネラルをたっぷり摂取して
加工食品 肉類 塩 砂糖は摂取しないのが原則
2日目
特にお腹も空くことがなく順調
ニーラドリンク2ℓ
ミネラルウオーター2ℓも
普段から2ℓはミネラルウオーターを
飲んでいるので
苦にならず
4ℓ強にも慣れて来ました
眠る前にセンナ茶
起きたら生姜茶と決めて
2日目終了
御手洗いの回数だけ増えて
あとは 変わらず
空腹感もなく お腹も鳴りません‼︎
2日目までが大変って聞いていたけれど
まったく問題なくてびっくり
まだまだ続きます
Love&Thank U 
