今年2度目の伊勢神宮内宮へ
マイナスイオン浴びて参拝して来ました
日頃の感謝と共に
恒例のすし久のてこね寿司
今年は初です
そして猿田彦神社へも
道を開いて頂けます様に
去年の1月頃からかな?
右の肩甲骨が痛くなり始め、肩凝りか?
でも、何だか違うな〜と思いつつやり過ごしていたら、夏頃にはいつも右向きの横寝だったのが痛みで出来なくなり、左向きで寝るように
すると、腕の付け根が痛みだし、伸ばしたりするのも苦痛になり始め、秋にはとうとう腕を後ろに回せなくなりました
病院行こうか迷っている内に、年が開けてしまい、思い切って病院へ
診断は肩関節周囲炎。
リハビリを週イチで受けて居ますが、硬すぎるだの色々怒られております
家でも教わったストレッチ等リハビリ続けてます。
最初の頃よりは動いてる気はするのですが、リハビリの先生には今ひとつの様です。
昔お世話になった整体の先生に掛かろうかと悩んだりもしますが、お金が続かないかなと
でも、根本を治さないと意味はないし、痛くてダルくて自分でもこの動きがダメとか分からないのと、可動域が分からない。
わからないまま動かして、うっとなります
湿布も貼っているとかぶれてくるし、塗り薬は何回か塗り込まないとダメだし
早く脱出したーい
5年くらい前に、指を酷使して、リウマチの様な状態に。
それも随分良くなって来た所への肩関節を痛めてしまって、もぉ~ヤダー