福島復興フェス（仮）力を貸してください。

前に、前に進んでいる。

日々着々。

３か月目のいわきのボランティアでも感じた福島の強さ。

あれから５カ月がたちますが、あの時の思いが良い意味で落ち着き、
もっと根本的に将来的に福島に貢献していきたいって思いが募ってます。

先日みんなに協力してもらって完成した
いわき応援絵本。
いわきのかまぼこ工場に送りました！

協力してくれた

かとち
ひでみ
ゆきちゃん
がいるくん
すがちゃん
ひかるくん
陽一さん
ヒロアキさん
いちこさん
あゆちゃん

本当にありがとう！みんなの想い届くといいね！


そんな矢先
またひきよせたなーって出会いがありました。

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腐れ縁のやまゆう←あ、弟みたいな会津の少年です。ｗ

・・・の仲間の土橋ちゃんっていう会津出身しかも実は同じ小学・中学だった女の子が
「福島で復興野外フェスやりたい」という熱い思いで
今すごいスピードで動いている。

その子に先日会ってきた。
阿佐ヶ谷から富士見台までチャリぶっぱなしてきてくれた。

「あれから※3.11いてもたってもいられない。何かしないとと思っていた」

何か同じものを感じすぎて、頷くぐらいしかその時はできなかった。

ただ、その熱い思いは確か。
”３万人アルツに集める。”

それが今の目標。

ゼロからの出発なのでどうなるかわからない。
そんな不安も彼女にあるとは思います。


その不安を感じさせない行動力のスピードは計り知れない。

「今レディガガに手紙書いてます。明日出します」

って、見せてくれた、不慣れな字だけど助けを借りて書いたという英文の下書き。
あ、ガガさんが好きだから呼びたいってわけじゃないよ。
ガガさんが「福島に行きたい」ってＴＶで言っていたのを聞いて呼ぼうとしているんだ。

それを見て、彼女のために何か手助けしたいと思った。

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まず私ができること

まずは、仲間がいないと始まらない。
それぞれの力が今必要です。

音響が得意
土木関係が得意
人脈が広い
サイト作成できる
デザインができる
話をまとめることができる
書類作成が得意
リーダーシップがとれる
ブロガーだ
楽しませることが好き
機械が得意
細かい作業が得意
掃除が好き
料理が得意
映像作成ができる
漫才ができる（ひとりでも可ｗ）
手品ができる（セロでも可ｗ）

・・・・少なくとも「福島を本気で元気にしたいと願っている」なら
きっと何かできるはずなので力を貸してください！！
あ、もちろんお互い無理のない範囲で。

福島人は辛抱強すぎて、頑張りすぎる傾向にあるので注意ｗ

まずは、コミュ参加だけでも何かできること。
こちらのコミュはmixiコミュです。
恐れ入りますがmixiから参加お願いいたします。

【福島復興フェス（仮）情報処 トピック】


よろしく！
そして絶対見てこれください↓

サンボ山さん「俺たちには福島が必要なんだ。俺には福島が必要なんだ」
youtubeで見る

こんなにも想いが届く人間になりたい。

只今修行中。

大人の食育セミナーやりました！

栄養士である私は実をいうと切なる願望があります。。

「日本健康人間増殖計画」

あやしいでしょｗ

夢を実らせる栄養士として

「やりたいことやる！夢を叶えるにはまず健康作りさ！」ってことを

今頑張ろうとしている大人たちに伝えたい。

そんな願いが叶った「大人の食育セミナー」

身内だけですが、やらせていただきました！

祝・初講師～！！！どっきどきでした。

テーマは【野菜】

野菜は体にいい！なんてわかっちゃいるけど実際どうなの？

野菜のベストな活用法を最新の栄養学をもとにレクチャー！

野菜を味わいながらのセミナー。食べながら

とにかく野菜のすべてを知って頂けるセミナーでした★

もちろーーーん！

食材は地元、福島県会津若松のお野菜たちを使いました。

２日前、現地調達ｗまんまんじゃーで手に入れました！

にんじん・アスパラ・フルーツトマト・大根・きゅうり・小松菜・・・

もう、みんなみずみずしい顔して、お店に並んでるから、ひょいひょいかごにはいっちゃうのねｗ

会津産のコシヒカリも調達。

マンマンジャーのお米は量り売りで、その場で精米してくれます。

そんな子達を活かせたこの日のメニューは・・・

・彩野菜のカーリックライス

・生野菜のバーニャカウダ

・生野菜たっぷりの酵素ジュース

夏バテも解消狙いですｗ

調理はみんなでクッキング！

みんなでエプロン姿。

みんなでお料理すると一段とお料理もおいしくなる！

セミナーでは「健康になる理由」も熱くお話。

健康って

夢を叶えるためでもあり

日本の医療問題の解決のためでもあるんです。

この時代を生き抜くための。

人間ピラミッドや今の日本の問題をもとに、

自分が健康であることが日本にとってとーっても大事なことなんだって

伝えました。

これは私が５年間栄養士としてサプリメントを頑張っている大人に提供してきた上で

理念として意識していたことです。

今回は野菜の魔法の力３つをレクチャーいたしました～

野菜って「守って」「癒して」「出す」３つの魔法の力をもっているんですよ。

最後まで裏切らない栄養素の塊ですｗ

メニューの酵素ドリンクは大好評★

バナナと豆乳と、ヨーグルトと、ハチミツと色の濃い野菜をミキサーにかけるだけ。

この日は、小松菜と、パプリカ２パターン。

生野菜あまりすきじゃなかった方が、これはいける！と絶賛してくれた！

とってもおすすめですよ★

調理もバタバタしましたが、無事終えて、達成感～★

セミナー受けてくれた方は

ちゃんと野菜の魔法の力の意味を考えて食べてもらえて、

実生活にも活かしていただいているみたいで嬉しい！

栄養士やっててよかったぁ～！

いろいろ課題は残りましたが、

次も健康人間を増やせるように日々勉強です！

あと、会津の人参が異常に大好評でしたｗ

甘いんだ～是非！

野菜を食べよう！【福島県 坂井視美レポート】

【野菜をもっと子供たちに食べてほしい、身近に感じでほしい！】

そんな思いで制作された、歌がある。

それが、オリジナル食育ソングの「たべ野菜ソング」

幼稚園の先生の希望で子供たちの野菜嫌いをなくすために生まれたうた。

まずは聞いてみてください。

たべ野菜ソング

癒しソング！
野菜食べたくなるね！
れんこん穴だらけが個人的に好きです。


曲を歌っているのは、
福島県西会津出身の

坂井 視美(のぞみ)さん。


作曲は、宮城県出身
相方ぼーちゃんこと佐藤宏幸くん。

←かなりの腕前ギター奏者！彼にオリジナル曲作らせたら期待以上のものができます！

私の短大時代からの栄養士仲間。
「給食のうた」を共に歌った給食のお姉さん・お兄さんである。


今回は給食のおねいさんこと坂井視美、のんちゃんのレポートをします。

これが、のんちゃん。

私は毎回のんちゃんを見るだけで癒される！

独特の空気を持っている。

いつも頑張っている。
彼女も直感人間である。

実家は西会津のミネラル野菜を作っています。

ミネラル野菜は西会津のブランド野菜。
普通の野菜よりも栄養価の高い土壌で育てられているため、
ミネラル豊富な野菜がとれる。

しかも甘い！

私もここの野菜の大ファン！
西会津の豊かな自然が生んだ希望の野菜なのである。

そんな野菜で育ったのんちゃん。

彼女がこのうたに託したメッセージは


純粋に
「子供たちにたくさん野菜を食べてほしい！」
なのである。


実は今回の東日本大震災以前からこのうたを制作していた。

今福島県の野菜は風評被害により、野菜の出荷数が激減。

農家さんの生活も窮地である。

そんな最中、この曲は出来上がろうとしていた。


のんちゃんは、
「福島のためになれたらもっといい。

まずは、子供たちに届けたい。
子供は、可能性の塊。

だからまず子供だと思ってる。
教育でもなんでも

大人だったとしても

その人のもつ可能性をひろげられたり

生かせるような働きがしたいっていう想いがある。


自分が昔輝かせてもらったっていう感謝と抑えられて苦しかったこともあるから


輝ける人を
輝かせてあげたいっていう想いがある。」

彼女は、高校時代、ひょんなことからボート部に所属していた。

そこでの経験は大きいと語る。
部員の栄養をサポートしてくれる存在がなく、そのことが自らが栄養士になりたいと決意したきっかけとなった。

将来的には、地元でボートをする子供たちに食育やサポートをしたいとも考えている。


彼女の意思は揺らぐことなく、
この曲に注がれている。



そんな彼女の夢。

「来ればみんなも自分も元気になれる家を作る。」

老若男女様々な人が出入りし、
交流する。
笑いあり涙あり、いつも何か美味しいもんか、話せる人、休める場所がある

俗世間の疲れを自然の中のマイホームで癒せる休憩所。


皆が満たされるように、
自分も満たされるように、
互いの足りない部分を
補う生き方をしたい。

と彼女はキラキラ答える。


野菜のうたも、
純粋なのんちゃんの思いが
子供たちにまっすぐ届くとよいな。

野菜を食べよう！

なお、この曲に関するお問い合わせ等はﾒｯｾｰｼﾞください。

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