お花の針山がほしいと言われて
懐かしいな。フェルトは作り方も忘れていて、リハビリも兼ねて見様見真似で挑戦。案の定、なんだか全体的に薄めだったり。50点の出来ですね。
このお花のタイプは針を刺すことでお花が完成されるの!

最近はコーヒーも解禁💕

開化珈琲の今月のブレンド
深煎りで酸味少なく○
先月の方が軽くて好みだったなーとか思いながら、毎月新たな味に出会える。これはこれでステキです

朝はね、ご飯にしたいところなんだけど、重い〜🥱オートミールをよく食べるようになった

3連勤明けのお休みは
天気超いいけど、どうしよう

#やっぱりコーヒー #オートミール

蕎麦の実とタコのアラビアータ
いただいたブロッコリーも添えて



先週から作ってたもんぺ

うしろポケットつけた

ネコ




滋養つけたいな
と、鰻屋へ

並丼が重くて食べれなかった

加茂う、

ChromeOSって、どう?
ヤマダにあったのはLenovoだけ

温度管理できるっていいなー
でも、電化製品はあまり増やしたくない
ジレンマ
炊飯器では、高温なりすぎて
甘さが出ません
たぶん麹菌、しんでます😱
糀屋さんからは、55度で10〜12時間ときいています

#ChromeOS#食の変化

もんぺ、できた💕
昨日から作りはじめて
股のところだけミシンしたけど、ほとんど手縫い
がんばった


針穴がうまく見えないので、糸を長くして縫うと、絡まって玉ができてしまう😂

半額の誘惑に

ハワイアンてちょっとイヤだったけど、
意外とおいしい🍍

サイキックタロットは

アイデンティティの崩壊

身動きとれない状態

今起きていることは
本当の自分に戻るための通過点

#もんぺ#手縫い#目が悪い#着物リメイク#ドミノ#サイキックタロット

午後になり、
週末の疲れもなんだか軽くなった

そういえば、先週からはじまった
すばらしき世界
今日はレディースディ💕

この映画、シネコンで上映するんだ
ミニシアターぽいから

手軽にみれるのはいい
ミニシアター系だと
映画館が限られて
観れずに終わることも多い

今回の映画で好きな役者は
主役の役所広司はもちろんだが、私は六角さんかな
主人公は心やさしい人々と繋がり生活を作っていく姿、とてもハラハラするシーンもあったり、集中力を切れさせない映画だった。オススメです

今日もあたたかいかな

#すばらしき世界#イオンシネマ

10年以上前、食養を勉強し始めて、大好きな牛乳から豆乳に変えた
当時から豆乳は体を冷やすという話は気にかかったが、何にでもミルクを使いたい私は豆乳=植物性、ヘルシー信仰で毎日使っていたし、豆乳のスイーツを作ったり、珈琲には豆乳たっぷりで一日5〜6杯ものんでいた

最近は夏に子宮筋腫でえらい目にあい、ふたたび加温と向き合うことに。
思えば、以前働いたリボーン洞戸でも、がん治療の三本柱のひとつが加温だった!
そこで、体を冷やすものを出来るだけ辞めていく
努力!!

豆乳に代わるものとして目に入ったのは…コレ
オーツミルク〜🥛

アーモンドミルクやライスミルクも試してみたけど、最近はコレがいいかなぁって思って


ただ、

裏を見てみると…


多少、わかんない物体が入っているような
どうなんでしょうねぇ…


青い生地が元の生地
ちりめん絞りの正絹
こんなに違う布になったよ
シルクは色の入りがいい

今年初のibumakiカフェへ
みのりの家のくみちゃんと。


本日のランチ


奈穂ちゃん親子と偶然✨

あんとバターのケーキ
おいし!

暖かい日

カフェ1周年記念のイブマキさんでした。

#カフェ#ていねいな暮らしを#天然酵母パン#アップルパイ

ふんどし再開です
子宮筋腫のことを話してたら、下着は締め付けのないフンティがいいよと教えてもらい
早川ゆみさんの本にあったふんどしを作ってみたよ
過去にもふんどしを試した時期はあって
ヒモ結ぶタイプはどうも使いにくくて…

このレシピはゴムが入るタイプではきやすいかなーと試しに。ゴムを締め付けのない長さにすることで、脱ぎ着しやすいふんどしです! 
いくつか作らなきゃ


最近、この手の本をよく読む
働きたくない人の本。phaさん、

お砂糖なしのおやつ
麻炭入クッキー
砂糖のかわりにコメ飴、BPなしで。
そしたらチョー堅いの! 
歯が不安です