おはようございます～
漢方相談・ダイエット相談・不妊相談のできる愛知県瀬戸市にあります林薬局の近澤武司です(^_^)
とっても寒い日が続きますね〜(￣▽￣)
寒いの苦手…
「冬は痩せにくいんでしょ？」
って質問よく受けます！
(o^^o)
そんなことはないですよ〜！
むしろ痩せやすいです！！
夏は暑くて汗がいっぱい出て痩せやすいイメージありますが…
冬は、寒いでしょ？
なので、カラダを暖めようと
脂肪を燃やそうとするんです(o^^o)
だから寒ければ寒いほど
チャンスです🎶
また、手のひらには
寒さを感じるセンサーがいっぱいあります！
手のひらだけ冷やすだけでも脂肪が燃えやすいですよ〜(^_^)
ただ冷やし過ぎには気をつけて下さいね(o^^o)
やろうと決めたら
その時がやる時ですよ〜
できない言い訳するより
とにかくチャレンジチャレンジ(o^^o)
参考になれば嬉しいです！
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