こんにちは〜
漢方相談・ダイエット相談・不妊相談のできる愛知県瀬戸市の林薬局の近澤武司です！
ちょっと前のお話ですが…
2月3日の節分の巻き寿司です！
うちはいつものお寿司屋さんでお願いしております(^_^)
おいしい〜(^_^)
「ダイエットにお寿司は？」
「ダイエットにお寿司は？」
って、よく聞かれます！
本当によく聞かれます（笑）
基本的には何食べてもいいよ〜って
お話しますが…
お寿司だけは気をつけてね(^_^)
って言っています！
なぜなら…
お寿司はご飯が甘い
喉が渇き水を飲む
太る
となりやすいのです(￣∀￣)
なので、たった2皿しか食べていないのに…
ってことになるんです！
お寿司は気をつけて下さいね！
太らないお寿司の食べ方は
カウンターのお寿司屋さんにいくこと(^_^)
怖くていっぱい食べれませんからね（笑）
でも、いい酢飯を使っているので
本当に太りにくいですよ〜(^_^)
5皿単位でガチャポンができるから
無理して食べていると
もったいないですよ〜(￣∀￣)
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