現在のご予約状況です
今月は、肩甲骨がテーマ
肩周りをほくし、筋肉も刺激してスッキリしたデコルテラインを作ります。
骨盤の歪みにも関係してくる肩甲骨。
現代人は猫背の方が多いので、今の自分の状態を知るところからレッスンがスタートします
終了後は、皆さん肩が軽い
と好評です
27日日曜 10時～75minまだ余裕があります
28日 月曜 月ヨガ 19時半～ 90分 残5名ほどok
29日 火曜 お休みです(*´･ｖ･｀)
5月2日 金曜 20時～75min 残4名
5月3日 土曜 10時～75min（GW中唯一のレッスンになります）残4名
ご予約、お問い合わせお待ちしています
mahalohayoga@ezweb.ne.jp
mahalo✨