こんばんは


毎日がチートデーのちずりんです指差し


体重が増えるのってあっという間ですよねガーン


減るのは時間かかるのに凝視


スタースタースタースタースター


始まりましたね、WBC


サッカーワールドカップは全く見ないけど、野球は別です


テレビから目が離せませんびっくりマーク


日本頑張れびっくりマーク


そしていよいよ日曜日は名古屋ウィメンズマラソンびっくりマーク


走られる人も、応援の人も、ボランティアの人も、お仕事の人も、みんながんばろーーーアップアップ


あ、ウィメンズマラソン以外で走られる人もねニコニコ



ナナちゃんも応援してるよびっくりマーク(こんなに首長かったっけ)


今日も名古屋は21℃


昼間は上着要らずでしたよ


花粉も多くて大変でした赤ちゃん泣き


お昼で仕事をあがって、お一人様ランチ飛び出すハート


デザートも付けました


本日のデザートはバスクチーズケーキニコニコ


やっぱりパスタは美味しいなぁ愛


花花花花花


LINEでメッセージをくださった皆さま、ありがとうございます飛び出すハート


永遠の30歳がさすがにキツくなってきたのでそろそろ40歳にしようかな真顔(それもキツいけど)



ではまた予防




こんにちは


花粉症のちずりんです


鼻をかみ過ぎて、鼻の下がカピカピです悲しい


嫌な季節がやって来たーーーー予防



スタースタースタースター


先週、会社のボウリング大会がありましたびっくりマーク


コロナ禍でずっと中止でしたが、久しぶりの開催


しかも部署の都合でここ数回は参加出来なかったのですが、今年再び参加出来る事になりました


参加が決まった時に、他のメンバーの子達に『絶対優勝するよびっくりマーク』と宣言してました


タダでボウリング出来て、しかもお弁当にサンドイッチにお茶、さらには参加賞も貰えるなんてサイコーじゃん飛び出すハート  


しかも交通費も支給されます


てなわけで、脚は相変わらず痛いけど仕事の後に転がして来ましたびっくりマーク 


男女混合4人1組で2ゲーム投げます


悲願の個人初優勝びっくりマーク(過去に2位はありました)


今回はめちゃくちゃ上手い人がいなかったのでラッキーでした


チームでは5位汗うさぎ


開会式の後の練習からハプニング続きでしたが、終始楽しく盛り上がりましたチュー



花花花花花


先日の記事の続き


検査の結果、ナニか大きな病気とかではなかったです滝汗


焦ったー


ちょっと筋肉が炎症を起こしているくらいでした笑い泣き(ちょっとなのか?)

 

痛いけどね泣き笑い


やっぱりちゃんとストレッチしないとね


反省反省反省反省


旅行までに治したい凝視


ふつーに歩いたり走れる事のありがたみをひしひし感じています



走らなくてもお腹は空くので相変わらずの炭水化物祭り口笛


1日遅れのひなまつりおねがい


(うちは巻かないよ、ちらしたよー)


土曜日の昼は焼きそばパーティー


名古屋名物あんかけスパ



熱田神宮


キムタクも見た信長塀 ←ジャニーズファンとおぼしき子達が写真撮ってた


わりと人が多くてビックリあんぐり


今週末も全国からたくさんの美ジョガーさん達が名古屋に来ますね  


特に自慢できるような観光スポットもないけど、楽しんで下さいねーーニコニコ







こんばんは


カニ味噌大好きちずりんですラブ


2月は28日までしかないので、金曜日の時点で『今日を含めて仕事するのは3日しかないじゃん』と焦り始めて


猛スピードでやりましたよネガティブ


で、なんとか休日出勤しなくて済みそうびっくりマークやれば出来るじゃん、私昇天


と、満足し、仕事に関してはスッキリした気持ちで日曜日はカニを食べに越前へ行ってきました飛び出すハート



焼きガニは火を通しすぎるとパサパサしてしまうので要注意


今回はタグの付いていない少し小さめのカニだったけど、3年ぶりにお腹いっぱい食べて満足目がハート


カニは手が汚れるから途中からスマホはノータッチ


越前そばや福井名物の水ようかんなどなど、お土産をしこたま買って帰りました


スタースタースタースタースタースター


ランのこと


2週間程前の会社の駅伝大会の日から脚が痛くて、先週末も大事をとってランオフ


鍼andマッサージで良くなった気がしてましたが、どうやらそれは気のせいだったようでガーン


先週は、大丈夫かなと不安に思いつつも、やらなきゃいけない30㎞走に挑戦びっくりマーク


スタートは港区

知らない道を走るのは楽しいなーとウキウキ


ここから家まで走って帰ろうと思い、強風の中をスタートしたわけです


で、5㎞も走らないうちに痛みが出てきてペースダウン


その後、歩いたり走ったりしていたけどどんどん痛くなってきて、そのうち腰の辺りまでナイフでブスブス刺すような痛さが襲ってきて


いや、刺された事なんかないけどとにかく痛い滝汗


え、これ体重のせいはてなマーク


馴染みのない土地でひとりぼっち


走ればすぐなのに(実際にはすぐではないけど)と思いながら歩きました


念のためにとTOICAは持っていたので、駅まで行って電車に乗ろうかなと思い、途中からは線路沿いを歩いて行くも、肝心の駅が見当たらない凝視


いや、真剣に探せばGoogle先生が教えてくれるのですが、出来れば乗りたくない、完走(完歩)したいのでもう少しあと少しと悪あがきして歩いて


だんだん夕方になり、寒くなって来た頃にようやくこれは無理だと悟り(遅過ぎ)迎えを要請しましたネガティブ


この頃にはもう見慣れた景色になってましたが、ここから10㎞以上を歩いて帰ると暗くなるしね真顔


見慣れたショッピングセンターでトイレを借り、スマホで買える自販機(現金は持っていなかった)で温かいコーヒーを買い、椅子に座って迎えを待つ間に頭に浮かぶのは


『これ、ヤバい。フルなんて無理。終わった。』


このネガティブな3ワードネガティブ



やっと最近、普通に走れるようになって来たのに赤ちゃん泣き


その後のバンテリンも湿布も効果なし


しかも身に覚えのないぶつけた後みたいな皮膚の変色も出て来て驚き


ナニコレコワイーゲッソリ


ついに整形外科に行き、レントゲン検査をしたけど骨には異常なし


蹴られなかったかと何度も聞かれたけど、蹴られてもないしぶつけてもない赤ちゃんぴえん


エコーで見たら炎症を起こしてるって


さらにMRIの予約も入れてくれて翌週検査に行きました


MRIなんて初めてですよ


病院からもらった注意事項を読むと化粧を落とせと書いてある驚き


なかなかめんどーだな、MRIめー


その他、カラコンはダメとかヒートテックもダメとか細かく書いてあり、一通り目を通して寝ようとした時にふと気が付いたんです


MRIって磁気をなんとかして検査するんだよね?(かなり大雑把)


て事は、マグネットネイルなんか完全アウトじゃねはてなマーク


そこからまたネットで調べてみると、やっぱりダメだってガーン


しかもジェルネイル自体が危ないとかマツエクもダメとか、ダメな事ばかり出て来て煽り


えーー、どうするのこれ驚き


いろいろ調べていたら3時になってしまいましたネガティブ


翌日、会社から病院に電話して確認してみたら、ジェルネイルは大丈夫だけどマグネットネイルはダメだって真顔  


やはりそうかーーーーー


かくして、私のマグネットネイルは10日間の短い生涯を閉じる事になったのでした魂が抜ける


空いてるサロンを調べて、仕事を昼で切り上げ、オフだけしてもらったのですが、担当してくれたおねーさんもずっと『まだ綺麗なのにもったいない』を連発してました


うん、すごく綺麗だったもん


余計な出費が痛い赤ちゃん泣き


この日は文字通り分刻みのスケジュールで、電車に乗るために走ったら余計に痛くなりましたとさガーン


そんなわけで、MRIの結果を聞きに行って来ますびっくりマーク


ナニか物凄い病気が隠れてないといいけど真顔