矯正は以前、こちら
のブログに少し載せましたが、
週1回、計4回受けて下さった方の姿勢がものすごく素晴らしくなったので公開*\(^o^)/*
1カ月前はBeforeの状態。
それが…
こーんなに壁にピッタリ。
お腹が凹んだ
バストが上がった
デコルテが綺麗
なによりご本人様曰く「肩がとても楽」
Beforeではかかとから頭までを壁に付けてもらうのですが、この姿勢がすでに辛かったそう。
それがピッタリしても楽チンに
ちなみに1回目がこちら。
これでもafterは壁に腕が吸い寄せられてる。
その後、1週間ストレッチを続けていただいた第2回目。
腕自体は3~4kg、頭は5~6kgの重さがあります。
それを支えているのが首や肩。
猫背だと計10kgの荷物を常に引っ張っている状態。
…そりゃ首・肩凝ります
そこから偏頭痛もくるし、背中が丸くなるので大きく太ってみえます
お腹のスペースも減るので胃腸などの内臓がどんどん押し出されお腹ぽっこりに
その上半身を支える脚は前ももや外ももが張ってきて骨盤が開きお尻が大きく
太もも後ろの筋肉が使われなくなるのでセルライトやたるみに
姿勢を気をつけようとして腰でバランス取ろうとした結果、反り腰に
などなど悪循環の連鎖です。
姿勢を整えると巡りが良くなるので代謝が上がります
肩こり、
猫背、
お尻が大きい、
お腹がぽっこりしてる、
身体が冷える、
などなど男女問わず身体の悩みをお持ちの方
今から整えてこれからの薄着を楽しみましょう
姿勢矯正、是非体験してみてください
美容矯正
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フェイシャルやボディと組み合わせた場合→30分¥3,000
初めての方はこちらのブログ
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