[3ヶ月で家族全員が
ベストパフォーマンスを出せるカラダに変わる!
お母さんが家族をしあわせにする食習慣]昨日まではまだまだ満月の力が強くて身体も溜め込んでいましたね。
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こんな時は水分もちょっと冷えたものを取ると、あっという間に身体も冷えてしまい、
循環が悪くなっているのも感じます。
先月初チャレンジした7日間デトックスチャレンジ!でしたが、
ご参加のみなさんからレビューが届きました。
今月も7日から新月に向けてデトックスチャレンジを行います!
この年末の12月、食が乱れがちになり、
このまま放置してしまうと、
大変なことになりますので、
ジャジャーン‼️
これさえわかれば、年末年始も怖くない!
そして今から始めれることができますよ^ ^
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