こんばんは(*´－｀*)ﾉ
今日も暑かったねー( ´_ゝ`)
昨日よりましだったけど、でも暑いよ。
真夏って何度になるの？
てゆか去年とか何度だった？笑
そんな暑さにやられたのもあるのか、うちのお嬢様は風邪っぴき中なので、病院行ってきました！！
気分がベビーカーだったらしく、歩かされましたよ。
そんなお嬢様、いつも病院の診察室入ると永遠と泣いてもう格闘なんだけど、
今日は入るまでは泣いたのけど、
ちゃーんと先生に
お腹見せて、口あーんってして
ちょーお利口(^з^)-☆
看護師さんもお姉さんになったねーって誉めてくてた(*^^*)
母ちゃんも感動でしたよ(*￣∇￣*)
★アセチノ★
はい！ダイエットぞーん！
色々やってますが、私が今一番お気に入りがアセチノ！マッサージするやつなんだけど、これはなかなか！
これなんだけど、
お風呂でも使えて結構人気だよね♪
毎日やればむくみはないね！
痩せるかって言ったら謎だけど、でもやらないよりは、ぜんぜん！
でも値段も、なかなか。私は買えず妹の借りてます(・・;)笑
リンパのマッサージって優しくやった方がいいらしく、これだと、ちょーどいい感じでお風呂から出るとやったところが赤くなってたりする！
赤くなるのは、血行が、よくなって流れてる証拠らしいんだけど、ちょっと痒くなるのよねー、血行よくなるからなんだけど(・・;)
コロコロのでやるとついやりすぎてアザになったりするから適度にって難しいよね。
そんなんで頑張って痩せよう！