お待たせしました
2月のココカラヨガレッスンスケジュールです


レッスン場所は犬山市 余遊亭(犬山市大字犬山字東古券363-3)余遊亭の見つけ方


月曜日のみあたまデトックスmanomanoで毎週開催 祝祭日は休み
(各務原市鵜沼東町7ー1)マノマノの見つけ方


 
~新クラス開講のお知らせ~
☆2月から月曜日クラスは少人数制(4名まで)『こころとからだのヨガ』になります。じっくりと自分の心と身体に向き合い女性性を成長させることを意識するレッスンになります。時間は10時30分~12時の90分間。
このクラスのみ おひとり料金1レッスン¥2,000 
月曜クラスのみメイトフリーパスは使えません毎回manomanoさんによるマッサージなどのケア付き。女性限定、妊婦さんの参加も可能です。
初回特典初回に限り一般の方は1,500円、メイトの方はメイトスタンプカード提示にて500円でレッスン体験ができます

 あたまデトックスmanomano(鵜沼東町7-1)
 棗(なつめ)という料理屋さん店舗の2階がレッスン部屋です。
店舗裏の奥の階段から2階manomano入り口へ。駐車場は店舗裏に4台分あります。




毎週月曜日 10:30~12:00 90分クラス
『こころとからだのヨガ』
じっくりと自分の心と身体に向き合うヨガ
1日、8日、15日、29日
 manomanoにて女性4名限定(妊婦も可)
料金¥2,000(このクラスのみフリーパスは使えません)
2月のマノマノケアはジンジャークリームでツボ周りを優しくマッサージで温めます
22日は店舗の都合によりお休み



不定期木曜日 12:30~13:30
昨年12月~今年2月までの間『子連れヨガヒヨコは冬季のお休みに入ります
3月~の開催予定は2月に入ったらお知らせします



毎週木曜日 19:30~20:45 
『リセットナイトヨガ』
(一日の疲れをリセットするリラクゼーションヨガ)
4日、11日、18日、25日
余遊亭2階にて 20名限定
料金¥1,000(フリーパス使えます)



毎週土曜日 10:30~11:45
『シェイプUPヨガ』
(心も体もシェイプ!)
6日、13日、20日、27日   
余遊亭2階にて20名限定
料金¥1,000(フリーパス使えます)


レッスン料金
一回券  1,000円
(月曜クラスこころとからだのヨガクラスは2,000円)

お得なフリーパスもあります


cococarayoga@gmail.com


心よりお待ちしております