予約について
・毎月15日に翌月のスケジュールをブログに掲載しています。チケット制、月謝制の生徒様からご案内します。ビジターの生徒様は20日以降からご予約を受け付けてます。
振り替えについて
・月謝の生徒様は月謝で通ってくださっている期間で、最長2ヶ月先まで振り替え可能です。
レッスンのキャンセルについて
・一度確定したご予約の変更は毎月1.2回まででお願いします。
・生徒様からのレッスンのキャンセルは振り替えで対応します。
・教室からのレッスンのキャンセルの場合、チケット制の方は期間延長で対応します。
月謝制の方は、1回分のレッスン料の返金または振り替えで対応します。
レッスンでのこと
・ヨガマットはレンタル無料でご用意していますが、大切に扱ってください。
・レッスン中は携帯の電源はOFFにするかマナーモードにしてください。どうしてもOFFにできない方は事前にお伝えください。
レッスン中の電話の対応はおやめください。
・適度な空腹時にご参加ください （マタニティの方以外） 。
・各種疾患をお持ちの方は主治医とご相談の上、ご参加ください。
・マタニティの方は15週以上の妊婦さんで主治医の許可を得た上でご参加ください。
・動きやすい服装でご参加ください。着替えもできます。また、靴下はぬぎましょう。身体を締め付けるブラやアクセサリーなども外すことをオススメします。
・開始15分前から入場していただけます。初めての方、お着替えがある方は、レッスン開始時間の10分～15分ほど前にお越しください。
レッスンスタートから10分すぎてからの参加はできませんのでご了承ください。
・あまり汗をかきませんが、飲み物（お水など）はご自由にお持ちください。
・冬は少し寒い場合がありますので、上に羽織るものレッグウォーマー、靴下などをお持ちください。
・最後のリラクゼーション（シャバーサナ）で使用するブランケットが必要な方は各自ご持参ください。こちらでもブランケットは用意していますが、必要ならお持ちください。
・無理はせずご自分のペースで行ってください。
生理中のヨガについて
・生理中の方は事前にお知らせください。
・軽めのメニューを中心に心と体の状態に合わせ、無理をせずできる範囲で行います。