イライラしない子育て― 親子で育つ心理カウンセラー澤さなえ ー

イライラしない子育て― 親子で育つ心理カウンセラー澤さなえ ー

子どもが健全に成長するために大切なこと
 
それは、ママ自身の心を成長させること

ママのメンタルが健全なら
子ども達は自然と成長できます。

母子は、「潜在意識」で繋がっているので
ガミガミ怒らなくても、一緒にいなくても
立派に成長してくれます♡



このブログでは、フラクタル心理学インナーチャイルド療法を活用した
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②それ逆効果!子どもへの声のかけ方     
③自立が早い子の親がやならいこと7選     
④子どもの良いところが見える逆転の発想ワーク
⑤『こども心』に有効な言葉かけ3つのポイント






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「変わりたいのに変われない」原因とは?


自分が好きになれずに
今の自分から変わりたい!

そう思って、変わっていける人と
そう思っているのになかなか変われない人
その差は「心の中」の違いです。


自分の心の中がどういう状態なのか?

それを知らずに、前に進むことはできません。



ということで・・・

「自分を変えたいときにまず知るべきこと」
 

アクエリアス・ナビブログに
本日、澤が書いた記事を投稿しました赤薔薇

ぜひ、こちらのブログもご覧ください♡

 

 

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◆フラクタル心理学:アクエリアス・ナビ

「面倒くさい~」

「なんで私がやらなきゃいけないの~」

などネガティブな気持の方が勝って
目の前の仕事や出来事にも

ワクワク出来ない時って

未来への想像力が足りない時だな、と思います。

 

 

 未来を楽しく想像出来る人は

「これは面白くなりそう!」

「もっと面白くしよう!」
というワクワク♪な気持ちを持っていて

行動の原動力になり、それが未来を作る力にもなりますね。

 

それが出来ない人は、

なにをやっても思ったようには望みが叶わないし

時間がかかるから、また面倒くさいと思う。
 

だから、せっかく楽しいことが起こる

前触れも察知できず、積極的になれないので

 
なかなか望む未来を創れなくて
思った通りにならないので
やっぱりワクワクできない、悪循環。
 

 

やらされてる感は、態度に出てしまうから
周りで見ていても分かりますよね。

いくら言葉でやります、できますといっていても。

 

 

結果は目的

思考が現実化する

 

心の中は、現象(行動)をみれば丸見えです。

 

 

今の自分に出来ないなら

「これは出来ない」というのも責任。 

 

やる気が出ないなら、そんな状態の自分を認めて

まだその先に進む段階ではないことを受け入れて

今できること、その役割に集中すること。

 

すると、見えなかった「この先」が見えてくるし

言われていたことの意味がようやく分かる時が来る。

 

 

人の成長には段階があるので

今、自分がどの段階にいるのか

今の自分に果たせる責任は何か

それが分かっていれば、焦らなくてすみます。

 

誰かと比べる前に、今の現在地を把握して

そこでやるべき事をやりきらないと

次のステージには進めない。

 

飛び級も、独り勝ちも出来ないことを

分かってない自分に、それを教えないと

いつまでも夢だけ見て終わっちゃう。

 

一歩、一歩、大人の階段、登っていきましょ✨

 

 
本日も、最後までお読みいただき、ありがとうございましたニコニコ

 

 

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◆フラクタル心理学:アクエリアス・ナビ

中学を卒業し、この春高校生になる息子桜
 

中学生という義務教育を終えたことの意味は
大人たちに守られ与えられていた立場から、
 

これからは、社会の一員として
自分のできる力を発揮して、周りに与え
社会に貢献していくということ。

立派に卒業していくあなたたちなら
その役割を全うできると期待しています。


卒業式に、校長先生が子ども達に贈ってくれた言葉です。


親としても,ホッとした気持ちと共に
先生の言葉に、また気が引き締まる思いがしました。



高校生になれば、今まで以上に世界も広がり
親も子どもの生活を管理しきれない部分も出てきます。

今まで学び、身につけたことをもとに
子どもの判断に任せ、見守ることの方が

多くなっていくのだろうなと思うと

ますます、親が子どもを信じる力が大事ですね。


「うちの子は絶対、大丈夫!」という自信は
親自身も、自分の責任を果たし
自分の行いに自信がなければ
持ち続けられないこと。


私も、子どもが小さい頃はよく
「うちの子大丈夫?」と心配になっては
ちょっとした出来事に敏感に反応していました。


『アクエリアス・ナビ』のブログ
当時のことを思い出して記事を書きました。
👇こちらから読んでみてください👇
 

 

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◆なりたい自分になる働くママの「未来の創り方」:SANーRise

◆フラクタル心理学:アクエリアス・ナビ


毎日同じことの繰り返しで、何のために生きてるんだろう?

自分が、今ココにいる価値ってあるんだろうか?
誰かに必要とされてるんだろうか?


自分の居場所はココじゃない気がするし
自分らしさって何?自分で自分がよく分からない
 

本当にやりたいことも分からないし

自分が何かを達成できるような
楽しい未来も想像できない。


ただ、毎日、時間だけが過ぎていって

何となく、生きている私を変えたい!

 

とは思うけど、どうすればいい?
 

 

 

フラクタル心理学マスターコースは、
そんなあなたの人生を好転させるための講座です。


 

 

フラクタル心理学 マスターコース入門講座

 

イメージに多少の差はあれ、誰にでも、こうなりたい!
という理想の生活(人生)があると思います。

ハッキリ、私は○○になりたい!!こんな生活がしたい!!
と言える方もいれば・・・

今はまだ、ハッキリとはわからないけど、でも、今のままは嫌だな。
と思っている方もいらっしゃるでしょう。


たくさん、~が欲しい、~みたいな生活したい、~をやってみたい
と言う思いはあっても、どこかで、『でも、できるかな・・・』
『本当にそうなる保証はないし、望むだけ無駄かも・・・』

そう言って諦めているもう一人の自分が、心の中にいませんか。


私たちの行動や体験には、ある程度決まった『型(パターン)』があるから
何か新しいチャレンジをしようとする時にも、その過去のパターンから
「どうせ~になるんだろうな」と勝手に決めつけてしてしまうんですよね。


そんな風に思ってるから、うまくいくものもうまくいかないんだよ。

どこからかそんな声も聞こえてきそうで、
思い直してチャレンジしてみても、やっぱり前と同じ結果の繰り返し。。。


いつも邪魔される
どうせ聞き入れてもらえない

やっぱり、自分は頑張ったって、ダメなんだ
上手くいく人達は、特別なんだ。


と、自分ではどうにもできないことが、この世界にはたくさんあるように思えて
またやる気をなくし、やる前から諦めてしまう事が増えるかもしれません。


でも、これらは「真実」ではなくて、

単なるあなたの「信じ込み」です。

この信じ込みが作り出す「パターン」から抜けられなくなっているだけ。

そして、その『パターン』の変え方を知らなかっただけ。



単なるポジティブシンキングでは
その人生のパターンを変えることは出来ません。


今までとは違うものを望むのなら、
今までと同じやり方では叶いません。



いつもいつも、同じことの繰り返し。
頑張ってるのに上手くいかない。

こんな時は、今までとは180度違うやり方を取り入れる時です。


あなたにとって、今、必要な新しい考え方を、
マスターコース入門講座でお伝えしています。




 

入門講座 テキスト内容

 

基本講義① 思考が現実化する
*準備ワーク
*『思考が現実化する』という法則を使いこなすために必要な考え方

 ・自分の知らない意識
 ・結果は目的
 ・思っていることと行動していることは同じ
 ・記憶は作られている
 ・時間の流れ方
 ・人生のシナリオ   など・・・

基本講義② インナーチャイルドとは

*準備ワーク
*フラクタル心理学における『インナーチャイルド』とは
 ・インナーチャイルドの定義
 ・インナーチャイルドによる認識

 ・インナーチャイルドの影響  など・・・

インナーチャイルドの修正理論
 ・すべての問題の原因
 ・勘違いをとる
 ・欠乏感とは
 ・愛の定義
 ・人はメリットしか選ばない
 ・インナーアダルト など・・・

人生の基本的な目的
*準備ワーク
 ・一番最初の思考の現実化
 ・兄弟順位別の特徴と人生の目的
 ・3つの柱は両立しない

 ・他の状況から見る人生の目的 など・・・
 
 

こんな方におススメします!

 

□人生を変えたい!
□夢を叶えたい!
□性格を変えたい!
□体質改善したい!
□潜在能力を引き出したい!
□いつまでも若く美しく健康でいたい!
□人間関係を良くしたい!
□生きている意味を知りたい!
□世界が成り立つ構造を知りたい!

など、より良い人生を望まれる方におススメです!!
 


 

講座を受講すると・・・


あなたの人生がどのように作られてきたか
これからどうすれば好転するかが分かります!


不幸だ!最悪だ!とまでは言わないにしても
今の人生に、どこか満たされず、不満を感じることはありませんか?

もっと~だったらよかったのに。
もっと~したいのに、できない。


その原因は、育った環境や親のせいだと言いたくなることもあるかもしれません。

もっともっと、自分より良い人生を歩んでいる人が
世の中には、たくさんいるように感じて羨ましいと感じているかもしれません。


でも、この講座を受講すると、なんだかんだ言って、
今の自分が、本当は一番好きだからこそ
毎日、「私(自分自身)」として生きている。

ということがハッキリ分かります。

そして、「変わりたい」と言いながら、
本当は「変わりたくない」自分がいると分かります。


その意味が分かると、本当に変わるために必要なことが見えてきます。
さらには、自己肯定感が増し、自分で自分を大切に扱えます。
将来に対する希望や目標も見えてきて、未来が楽しみに感じられます。


そして、人生の目的を叶えるために、より積極的に
自分自身の幸せに向かって生きる意欲が湧いてきます。

また、自分の能力の可能性を知ることが出来るので
行動力が増え、向上心を持って生活することが出来ます。


そして、自分の思考パターンを知り、変えることで
未来も過去も、他人でさえも
変えることが出来る
と分かります。


この仕組みを知り、あなたの人生のシナリオを
どう書き替えていくかは、あなた次第です!



 


フラクタル心理学 マスターコース入門講座(2DAY)
  
受講料:33,000円(税込み/テキスト付き)
再受講料:16,500円(税込み) 
 
【受講タイプ:オンライン】オンラインでの6時間×2日間の受講
 ※テキストを自宅にお送りし、リアルタイムで、オンライン受講して頂きます

 ◆3月16日・23日 10時00分~17時00分
     ▶▶▶ お申し込みフォーム


 ◆3月27日・4月3日 10時00分~17時00分
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【受講タイプ:京都会場】対面での6時間×2日間の受講
 ※オンラインとの混合開催ですので、オンライン受講も可能です
  ◆4月23日・30日 10時~17時
    会場:JR京都駅より徒歩5分
     ▶▶▶ お申し込みフォーム 


【受講タイプ:事前学習型】事前動画学習+オンラインでの6時間/1日の受講
 
※テキストを自宅にお送りし、動画受講後に、オンラインで補足説明・ワークと質疑応答が受けられます

 ◆4月29日 10時00分~17時00分
     ▶▶▶ お申し込みフォーム


※事前学習型の受講の流れについてはこちらをご覧ください。

 

 

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子どもの事を感情的に怒ってしまう・・・
どうしつけて良いのか分からない・・・

このままでは、子どもの将来が不安・・・

こんな風に、日々、子育てに悩み、自分が未熟でダメな母なのでは?
と自信を無くして、自分責めしてしまうお母さんへ。

 

安心してください。

感情をコントロールして、子育ての不安を解消する方法があります!
自信を持って、ブレない子育てができるようになりますよ。


 

 

 

フラクタル心理学 家族関係コース

 

叱らない子育て

褒めて伸ばす子育て

子どもの話は目を見て聴いてあげましょう
Iメッセージで伝えましょう

 

などなど、今は、子育て本、育児書が、たくさん出ています。
いろんな育児法が提唱され、真逆の内容に思えるものさえあります。


初めて子育てするにも、情報が多すぎて、混乱することも多いかもしれません。
選択肢がたくさんある中で、自分でその中から、自分に合った情報を
選び取るのは難しい。。。と思ったことはないでしょうか?

 


本に書いてあることをその通りにやってみたけど、我が子には通用しなかった・・・

書いてあることが良いことだとわかるのに、その通りにできない・・・

 

子育てを楽にしたくて本を読んだはずなのに、逆に
本に書いているように出来ない自分はダメ母だ、と自分を責めたり
ストレスが増え、イライラしてばかりの自分が嫌になる・・・

 

そんなあなたのお悩み解決に役立つのが
フラクタル心理学 家族関係コース」です。



もし今、子どもや家族の関係に何か問題を感じていたとしても

その原因は、あなたがダメ母だからでも、毒親だからでも、ありません。


子どもと一言で言っても、性格や特徴など、皆、様々な個性を持っています。

そして、お母さん自身も、みんなそれぞれの個性があります。
その個性と個性が掛け合わさって、皆さんそれぞれの「母子の関係」の在り方があるはずです。


それなのに、みんなが本に書いている同じやり方で、うまくいく方が難しいでしょう。


フラクタル心理学では『あなたとあなたの親』
そして、『あなたとあなたの子ども』

この両方の母子関係を見つめ直し
その在り方について考えます。


お母さんから生まれた方なら、どなたにでもおすすめしたい講座です^^
性別や既婚・未婚に関わらず、今後の人間関係構築にお役立ていただけます。


 

また、今までにはなかった
「お母さん一人で出来る方法」をお伝えしますので

・子どもがまだ言ってることを理解できない

・思春期で会話をすることも難しい

・そもそもいう事を聞いてくれなくて困っている

という方でも、新たな望ましい関係を作ることが出来ます。


そして、子育てにおいては、この講座では、子どもの困った行動への、
その場、その場の対処療法の解決策を学ぶのではなく

親が我が子に抱く「愛」とは何か?
母親として成長するために必要な考え方は何か?
一貫性のある子育てのゴール(目標)は何か?

 

など母子関係について深く考えながら、
問題の根本的な原因を見つけることが出来ます。


問題が根本的に解決できるので、もう同じ悩みで何度も悩む必要がなくなります!
そして、自信がなかった子育てが楽しくなり、より一層、子ども達を愛しく感じられます!



 

講座内容

 

はじめに 母親として、あなた自身を育てましょう
 
第一章 あなたにも無償の愛がある
・無償の愛とは ・「大人ごころ」と「子どもごころ」
 
第二章 心の中の二つの理想像
・子どもから見た理想の母親像 ・大人から見た理想の母親像
 
第三章 マニュアル通りにいかない理由
・信じ込み影響 ・人を責める時の心の状態
 
第四章 心の中の声が子育てを左右する
・前提としての信じ込み ・心の中の声が相手への反応を作る
 
第五章 信じ込みの影響はずっと続く
・感情を引き起こす信じ込みと子どもの頃に「決めたこと」
 
第六章 怒っているときの心の構造 
・心の構造 ・記憶の修正
 
第七章 自分と母親との関係が子育ての鍵
・自分の母親に対する認識を変える
 
第八章 トラウマは、ある面で役に立つ
・トラウマはプラスにもなる
 
第九章 元々の自分を見つけよう
・信じ込みから本来の自分を見る
 
第十章 子どもにポジティブなイメージを
・ネガティブな予言、ポジティブなイメージ
 
巻末:実践・自己ヒーリング
レッスン1 子どもこごろの簡単な癒し方
レッスン2 信じ込みの解放の仕方
レッスン3 大人の自分の成長を認める
レッスン4 息子・娘を変える

*テキストの例を参考に、思考修正のための修正文を自分で作成できます。
 
イメージ誘導 ダウンロード用音声データ
『新しい世界、こんにちは!』
※ダウンロード版音声は無料です。
CD版(有料¥1,080)は各ステーションでお買い求めください。




 

こんな方におススメします!

 

□つい子どもにイライラして怒鳴ってしまう

□どこまで甘えさせていいのか分からない
□子どもの言動に、細かく口出ししてしまう

□子どもにちゃんと愛情を注げているか不安

□言う事を聞かない、反抗が強い子どもに手を焼いている

□子どもが勉強や習い事にやる気がない
□ひきこもり・登校渋り・不登校に困っている

□発達障害やグレーゾーンなどの支援が必要な子どもがいる
□仕事を頑張りたいが、仕事と家庭の両立が難しい

□夫や義両親と子育ての方針や意見が合わない
□夫が育児や家事に協力してくれない

□実親や兄弟姉妹との関係が良くない

 

幼少期の家庭内での家族関係は、社会に出てからの人間関係に影響しています。
子育て=人間関係と捉えてみると、人材育成などにも応用できます。
上司や同僚との関係改善や、婚活にもお役立ていただけます。
ですので、独身の方や、男性、管理職などに携わっている方にもおススメです。



 

ご受講後の感想


ニコニコ具体的に自分がどうすればいいのかが分かり、モヤモヤしていた悩みがスッキリしました。

ニコニコ両親への感謝や尊敬の想いがさらに大きくなりました。

ニコニコ怒る自分がダメ母なのだと思って責めていましたが、それは信じ込みだと分かりました。

ニコニコ客観的に自分のことを見れて、冷静に考えられることでイライラが減りそうです。

ニコニコ最後に作った修正文がダイレクトに心に響き、変われそうです。

ニコニコ我が子にも、結婚(出産)するまでに受けて欲しい講座だな、と思いました。

ニコニコ愛がないと思っていたけど、実は、愛があったと分かり癒されました

ニコニコ未婚ですが、夫や子どもを持つ前に、こういうことを知ることが出来てよかったです。
ニコニコこれからは、人(母や夫)のせいにして諦めていたことも、自分で解決できそうです。

ニコニコトラウマが役に立っていたことにビックリしました。

ニコニコネガティブ思考でしたが、これからは言葉からポジティブに変えていきたいです。


講座後、ご自宅に戻られてからも
受講して帰った日に、まだ何も言っていないのに、子どもが宿題を済ませていたり、
ご飯の用意を手伝ってくれたりしてビックリしました。

自分を責めるのではなく、出来ている所はちゃんと褒められるようになりました。

大人心と子ども心の区別がついて、子どもを叱る時にも感情的になることが減りました。

などの嬉しい変化のご報告もいただいています!


 


フラクタル心理学 家族関係コース(2DAY)

オンライン開催】 
 オンライン受講では、zoom会議室を使用します。
 当日の詳細はお申し込み後、ご案内いたします。

◆平日コース
 4月 15日・22日  
  10時~16時  (1日 5時間×2日間) 
   ▶▶▶ お申し込みフォーム
  (こちらのブログをご覧の方は、フォームの紹介者欄に「澤さなえ」とご記入ください。)

 受講料:33,000円(税込み/テキスト・音声データ付き)
 再受講料:16,500円(税込/テキストなし)
    

 

 

会場が遠く、直接参加できなかったり、お忙しく時間が取れないという方には・・・

◆繰り返し動画を観て、自宅学習できる「動画講座」
(視聴後、講師のフォローアップ付き)をご用意しています。

▶▶▶ 動画講座 お申込みフォーム 

 

 

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■3月9日 10時~12時
売り上げに直結する
「潜在的な感謝の念」を目覚めさせるワーク

講師:西山京子

お申し込みはコチラスマホ


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大阪城発、ゴールを目指せ!


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