水素は水素水よりも〇○が効果的！

こんにちは。「職場の人間関係に疲れつかれているOL専門

ストレス解消マッサージサロン」川口 あいです。

芸能人も愛飲している水素水！

最近いろんな種類が出ていますね♪

アルミパウチ入り

アルミボトル入り

水素水サーバー

水素再生スティック

など種類も多いし、そこそこの値段するのでどれを選んでいいか分からなくないですか?

私の周りにも水素水を飲んでいる友達がいます。

「どうして水素水を飲んでいるの？」と聞くと、

芸能人が飲んでるから。

雑誌で紹介されていたから。

テレビショッピングで販売されていたから。

と、なぜ水素が身体に必要なのか！を知らずに飲んでいます・・・

ちゃんと飲み方を理解していないのに、「私は水素水を飲んでるから大丈夫！」と決してお安くない水素水を無駄にしてるのに気付いてない（-""-；)

水素水って飲み方を間違えるとただの水なんです！

そこで、私が愛飲しているのがこれ♪

水素サプリメント！

水素はサプリメントで摂取すると、胃の中の水分と反応して水素水と同じ効果を発揮するんです！

サプリメント３粒で、水素水１リットル分に相当する水素を摂取できる！

このサプリを飲むようになってから、汗のかき方や汗の臭い、髪の質が劇的に変わったんです♪

施術前にもお客様に水素水サプリを飲んでいただいてますが、発汗作用が上がりリンパマッサージにも効果を発揮してくれています。

水素を取入れるなら絶対にサプリメントがおすすめです♪

どうして水素が身体に必要なのか！なぜサプリメントなのか！は次回お話いたします＾＾

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イライラする原因と解消法！

こんにちは、リンパトリートメントサロン　anputthi(アンプチ)の川口あいです。

ご覧いただきありがとうございます。

最近気持ちの波が激しい・・・。

と感じることはありませんか?

ちょっとしたことでイライラする!

イライラが自分で止められない!
 

この様な症状をほっておくと、

抑えられない感情によって、職場でのトラブルが増えてしまい、ひどくなると働けない状態になってしまうケースもあるんです。

人に会うことが怖くなって、家に閉じこもることが多くなってしまう方も多いようです。

なぜ気持ちの波が激しくなってしまうのか?

それには、

女性ホルモンバランスが大きく関係しているんです。

女性ホルモンが乱れると、血流が滞って疲労物質が排出されず、疲れやすくイライラしたり、くよくよ落ち込んだりと気持ちに大きな影響を与えます。

突然イライラしたり、怒りが抑えられなくなったり、自分の事が制御できなくなってしまいます。

でも、女性ホルモンバランスを整えるのは自分では難しいですよね。

そこで有効な改善方法が、リンパマッサージです。

リンパマッサージは、女性ホルモンの乱れを改善して自律神経のバランスを整えます。

自律神経が整えられると、神経が興奮状態から解放されて、気持ちがリラックス状態へと変化していきます。

女性ホルモンの乱れは冷え性など、血流の流れの悪さから起こります。

血流の流れが悪いと、女性ホルモンを作り出す、卵巣まで栄養がいきわたらなくなってしまいます。

リンパマッサージはそんな滞っている血流の流れと、血液と並行して流れているリンパ液をスムーズな状態に戻していきます。

すると、卵巣にも栄養や酸素がいきわたり、女性ホルモンが活発に働き、

気持ちが穏やかになって、イライラが抑えられ自分で感情をコントロールできるようになります＾＾　

最近、気持ちの浮き沈みが激しい…

そのような方には、

リンパマッサージ（クレイフットバス付）

９０分コース　￥9,000

がおすすめです。

こちらのコースは、リンパマッサージの前に足ツボ施術を行います。

足裏には沢山のツボがあります。

その中でも女性ホルモンUPにきくツボ刺激してから、リンパマッサージを行うことで、身体のストレスを解消すると同時に、気持ちの浮き沈みが起こらない精神状態へと改善していきます。

「突然イライライして原因がわからず自分を責めて苦しい…」

もう自分を責めないで！

リンパマッサージで女性ホルモンを改善することで、イライラする状態を軽減し、自分でちゃんとコントロールできるようになります。

リンパマッサージで自分をいたわってあげて下さい♪

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オラクルカードがしめす2017年♪

リンパトリートメントサロン　「anputthi　(アンプチ)　」の川口あいです。

ご訪問ありがとうございます。

今日からサロンがスタートいたしました。

オープン前に引いた今年はじめてのオラクルカード。

いつ引いても的確なアドバイスカードがでるので驚き！

是非あなたも引いてみてください。

首こり、肩こりの本当の原因とは！

リンパトリートメントサロン　「anputthi　(アンプチ)　」の川口あいです。

ご訪問ありがとうございます。

あなたは肩や首がこってつらい状態にってませんか？

デスクワークでずっと座っているから？…

寒くて肩に力が入ってるから？…

サロンにお越しくださるお客様も、「首こり、肩こりがひどいから、首と肩を重点的にしてください」とおっしゃいます。

でも私は腰と背中を重点的に行います！

当然、お客様も途中「首と肩もやってね」っとおっしゃいます。

なぜ？って思いますよね♪

それは、首と肩を重点的におこなっても、首・肩こりの解消にはならないからなんです。

理由は・・・

首こり・肩こりの多くの原因は腰からきてるからなんです！

首や肩だけをほぐしても、一時的に軽くなった、痛みが取れたと感じるだけで、すぐにまた同じ状態に戻ってしまうんです。

先日お越しいただいたお客様が、「ほとんど肩と首をしてもらってないのに、とっても楽になってる！」と腕をくるくる回して喜んでおられました＾＾

この時も、腰と背中を重点的に行い、首と肩は優しい力で少しおこなっただけなんです＾＾

どうして、腰、背中をすると首こり、肩こりが軽減されるのか…

それは、腰の疲れが背中から首、肩に伝わっているから！

よく、背中をそらせて伸びをしている店員さんを見かけることがあります。

デスクワークや立ち仕事の方は、長時間、上半身の体重を腰で支えているため、かなりの負担がかかってしまいます。

負担がかかった腰をかばおうと肩に力が入り、首こり、肩こりの原因になってしまっているんです。

リンパマッサージは腰・背中周りの緊張で固くなってしまった筋肉をほぐして行きます。

周りの筋肉がほぐされると、血行とリンパの流れがよくなって、老廃物や疲労物質が排出されます。

コリの原因である老廃物や疲労物質が排出されると、新しい酸素や栄養が全身に行き渡るようになり、細胞が元気になるんです♪

細胞が元気になると、腰の痛みや疲れも取れてきます。

リンパマッサージで腰筋肉の緊張がほぐれると、肩や首の力もほどけて、肩こり・首こりの改善へとつながります。

また、血流がよくなることで、冷え症改善にも効果的です。

肩こり・首こりがひどい！

頭が重い！

腰痛で困っている！

冷え性でつらい！

我慢せずにリンパマッサージを少しでも早く受けにいらして下さい。

リラックス効果も得られるので、ストレスが軽減され慢性的な腰痛の改善にもつながっていきます。

出張施術も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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身体にたまった老廃物を効果的にデトックスする方法

リンパトリートメントサロン　「anputthi　(アンプチ)　」の川口あいです。

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先日、LAVAホットヨガ　リンパヨガ体験に行ってきました＾＾

リンパとヨガの融合ってどんなものなのか興味津々でいざ体験へ！

まず驚いたのが受けられる方の年齢層が幅広いんです。

気になって、ご年配の方にどうしてリンパヨガを受講されたのか聞いちゃいました＾＾

「リンパを流すことが大事ってテレビでよく見るけど、なんでいいのか分からなかったから・・・」

というお話をしていたら、突然、隣の20代ぐらいの方が「私もなんです！」って（驚）

リンパについて雑誌やテレビで紹介されていますが、お二人のように、具体的にリンパを流す事、老廃物を排出することがどうして体にいいのか分からない方がまだまだ多いです。

リンパヨガを体験した感想は、自宅で簡単にできるリンパマッサージ方法でした♪

インストラクターの方が、リンパについて説明しながら行うんですが、お話の中で、

「血液と違いリンパ液は自力で流れることができません。定期的にリンパマッサージを行うことが大切なんです」

どっかで聞いた内容・・・まさに、

私がお客様にお伝えしている事と同じことをおっしゃってる～！

体験後、インストラクターになぜリンパを取り入れてるのか聞いてみると、ヨガでもリンパマッサージが大切だという認識が深まってきているからだそうです。

「あくまでも、今日行ったのは自宅ケアの1つなので、定期的にリンパマッサージを受けてくださいね」って言われてしまいました＾＾

体内にたまった老廃物を排出する効果的なケア方法がリンパマッサージです！

老廃物が溜まると、新鮮な血液が体内にいきわたらず、代謝が悪く風邪が長引いたり、お肌の老化を早めてしまう原因にもなります。

また、リンパマッサージを受けてリラックス状態になると、女性ホルモンが作られやすくなって、生理不順や不妊の改善にもなります。

定期的にリンパマッサージを受けて頂き、自宅簡単リンパマッサージを行っていただくと次回施術まで効果が持続します♪

年齢よりも老けて見られる

寝覚めが悪い

イライラする

生理不順

冷え性

などで、お悩みの方は是非、リンパマッサージを受けにいらして下さい♪

施術後は自宅でできる簡単マッサージをお伝えしております＾＾

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