こんばんは
Maiです
ついに1年で最も乾燥する時期が
到来しましたね
「毎日保湿してるのに
全然乾燥が良くならない」という
お声も、最近よく聞きます
私も毎年冬になると、
皮ムケしたりヒリヒリ痛むほどの
カサカサ肌に悩んでいました
ですが
私はエステティシャン時代に
ある超簡単なスキンケア法を行ってから
カサカサ肌が改善されたんです
ちょっとした“ひと手間”で
お肌は劇的に潤うんですよ~
そこで本日は
辛いカサカサ乾燥肌を撃退する、
元エステティシャンならではの
【超簡単スキンケア術】を伝授
===================
①顔のリンパをめぐらせる!
まずは、老廃物が溜まる
お顔のリンパの巡りをよくして、
スキンケアの浸透力を高めます
まずは鎖骨のくぼみを
中指・人差し指で3秒間プッシュ
×3回行いましょう
全身の巡りを良くしてくれるリンパ節なので
日頃からほぐす事をオススメします
次に耳たぶの真裏をぐりぐり押します
ココのリンパ節にお顔の老廃物がたまるので
ココをぐりぐりほぐすと
どっとお顔のむくみも解消されますよ
これだけでも、スキンケアの浸透力が
抜群にあがります
====================
②いつもより3倍のクリームを塗って
クリームパック☆
クリームパックは、いつもの3倍多く
クリームを塗るだけの超簡単ケアですが、
乾燥肌が劇的に改善されるだけではなく、
くすみが抜けて肌が1トーンUPします
さらにシワにも効果的
クレンジング・洗顔後、
普段よりも3倍ほど多めにクリームをとり
お顔全体にのせて10~15分おきます
乾燥が気になる部分は厚めに
ぬりましょう
これはお風呂で湯船に浸かりながら
行うのもオススメです
時間がたったら洗い流しましょう
====================
③更に浸透を高めたい方&
時短したい方はラップを装着!
そのまま上記のように
10~15分置いてもよいですが、
更に、ラップを装着する事で、
自分自身の呼吸がスチーム代わりになり、
より浸透が高まります
鼻の所だけ空くように、
ラップをのせて、5~10分置きます
(上下2枚にわけて貼るといいですよ~)
通常のクリームパックだけよりも、
浸透するのが早まるので5~10分で
時短にもなります
これで驚くほど化粧水・乳液が
ぐんぐん浸透しますよ~
パック後は再度いつものスキンケアで
しっかり保湿しましょう
====================
【つらい乾燥を撃退する
超簡単スキンケア術のまとめ】
①まずはお顔のリンパを巡らせて、
スキンケアの浸透を高める!
さらに顔色UP&むくみ解消効果もアリ☆
②いつもの3倍クリームを塗って
クリームパック☆
③クリームパックの効果を更に出すために
ラップを装着!時短効果もアリ☆
====================
本当に超簡単ケアですが、
リンパを巡らせるだけで
浸透力が劇的にUPします
乾燥肌で悩んでいる方は是非
お試し下さい
====================
Maiのヒトコマ
エステティシャン時代、
手が命だったので、
友人から貰うプレゼントは
ハンドクリームが多く、
ストックが沢山あります
ジルとSABONが特にお気に入りです
Maiです
ついに1年で最も乾燥する時期が
到来しましたね
「毎日保湿してるのに
全然乾燥が良くならない」という
お声も、最近よく聞きます
私も毎年冬になると、
皮ムケしたりヒリヒリ痛むほどの
カサカサ肌に悩んでいました
ですが
私はエステティシャン時代に
ある超簡単なスキンケア法を行ってから
カサカサ肌が改善されたんです
ちょっとした“ひと手間”で
お肌は劇的に潤うんですよ~
そこで本日は
辛いカサカサ乾燥肌を撃退する、
元エステティシャンならではの
【超簡単スキンケア術】を伝授
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①顔のリンパをめぐらせる!
まずは、老廃物が溜まる
お顔のリンパの巡りをよくして、
スキンケアの浸透力を高めます
まずは鎖骨のくぼみを
中指・人差し指で3秒間プッシュ
×3回行いましょう
全身の巡りを良くしてくれるリンパ節なので
日頃からほぐす事をオススメします
次に耳たぶの真裏をぐりぐり押します
ココのリンパ節にお顔の老廃物がたまるので
ココをぐりぐりほぐすと
どっとお顔のむくみも解消されますよ
これだけでも、スキンケアの浸透力が
抜群にあがります
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②いつもより3倍のクリームを塗って
クリームパック☆
クリームパックは、いつもの3倍多く
クリームを塗るだけの超簡単ケアですが、
乾燥肌が劇的に改善されるだけではなく、
くすみが抜けて肌が1トーンUPします
さらにシワにも効果的
クレンジング・洗顔後、
普段よりも3倍ほど多めにクリームをとり
お顔全体にのせて10~15分おきます
乾燥が気になる部分は厚めに
ぬりましょう
これはお風呂で湯船に浸かりながら
行うのもオススメです
時間がたったら洗い流しましょう
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③更に浸透を高めたい方&
時短したい方はラップを装着!
そのまま上記のように
10~15分置いてもよいですが、
更に、ラップを装着する事で、
自分自身の呼吸がスチーム代わりになり、
より浸透が高まります
鼻の所だけ空くように、
ラップをのせて、5~10分置きます
(上下2枚にわけて貼るといいですよ~)
通常のクリームパックだけよりも、
浸透するのが早まるので5~10分で
時短にもなります
これで驚くほど化粧水・乳液が
ぐんぐん浸透しますよ~
パック後は再度いつものスキンケアで
しっかり保湿しましょう
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【つらい乾燥を撃退する
超簡単スキンケア術のまとめ】
①まずはお顔のリンパを巡らせて、
スキンケアの浸透を高める!
さらに顔色UP&むくみ解消効果もアリ☆
②いつもの3倍クリームを塗って
クリームパック☆
③クリームパックの効果を更に出すために
ラップを装着!時短効果もアリ☆
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本当に超簡単ケアですが、
リンパを巡らせるだけで
浸透力が劇的にUPします
乾燥肌で悩んでいる方は是非
お試し下さい
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Maiのヒトコマ
エステティシャン時代、
手が命だったので、
友人から貰うプレゼントは
ハンドクリームが多く、
ストックが沢山あります
ジルとSABONが特にお気に入りです