チャクラワークショップのご感想

こんにちは～(*^_^*)



昨日は夢大スタッフの
りなてぃと
久しぶりにお茶をしました



和栗のモンブラン




美味しかった～キラキラ




私はCPMのセラピストとして
クライアントさまの思考を読み解く仕事をしていますが…




その中でみなさんがどんどん変わっていき
キラキラしていくのが
とっても嬉しくてたまりませんラブラブ





でも毎日の生活の中で…



自分の思考はわかったけど
感情がコントロールできない！





思考がリバウドしてしまう！



…と戸惑ってしまうことも
あると思います





この「感情」の部分は
私の得意分野でもあるので





そんな時の対処法やコツを
ワークや夢大の講座でお伝えしています。





頭では理解できたけど
感情がコントロールできなーい！





そんな時は
チャクラワークショップや
クリスタルセッションなどで
コツを掴んでみてくださいね！




今日はワークショップに
参加した方の体験談の記事です



どんなワークショップ？
どんな感じになるの？




その辺を体験談から感じてみてくださいね～






このワークショップは
抱きしめワークと
繋がりワークという
２つのワークを取り入れながら・・・



自分の感情を感じきることをメインに進めていきます



筆記用具などはなしで
身体で感じることのみに
集中していきます




たくさんの感情がでてくるので
びっくりする方も多いです





みなさんがその時の感想をたくさん書いてくださってます








★抱きしめワークご感想



宝石紫あの日から、心の底から「自分が大好き！」
と感じられるようになりました！


ブラックの感情は普段から書き出して
認めているつもりでいました。



でも、このワークをしてみて、
「心から認められてなかったんだな」とわかりました。



始めに、袋のなかにブラックな気持ちを吐き出す時には、
「この袋は大きすぎるかも…」と
思っていたのですが、



やってみたらブラックな感情が出る出る…。
袋もちょうどよい大きさでした(笑)自分でもびっくりでした。



もう一つびっくりしたのは、
自他共にクールだと認める自分が、



ワーク中に
涙が出てきたことです。
ワーク中は、Etsuさんの誘導で、



素直に自分の心の声を
聞くことができました。



自分の中の「こんなことが悲しかった」
「こんなことを認めてほしかった」



ということが思っていた以上に
たくさん出てきたことに驚きました。



今までそういう感情を
認めてきたつもりだったけれど、
実は見ない振りをしていたのだと気づきました。



それに気づいただけでも、
来て良かった！と思いましたが、



さらに、膨らんだビニール袋を
抱き締める時には、



そんなブラックの感情たちが、
愛しくて愛しくて…
まるで自分の子どもみたいな感じでした
(実際には子どもはいないのでイメージですが)



その瞬間に、
ブラックの自分と
普段の自分が
一体になった感じがしました。



そして、「自分大好き！！」
と心の底から感じることができました！！



私には、抱きしめワークは衝撃でした。
あんなにブラックな自分が可愛い
と思えたこともなかったし、



あんなに自分が好き！
って思ったことはなかったです。



あの日から気持ちが楽になって
毎日ルンルンで
過ごしてます。



それから、今までは、
頭にきたこととかは
あまり考えないようにしなきゃ、とか、
書くことはいいけど、口にしちゃいけない、
みたいな思い込みがあったのですが、



Etsuさんが、
車の中で大きな声で言っちゃう、
なんて言っているのを聞いて、



「なんだあ、言ってもいいんだ」と、
すごーくほっとしちゃいました。
あの日から、頭に来たことは声に出し、




その後は大好きな歌を歌って
踊って気持ちを上げてます。
この方法がすごく合っていて、
とっても元気になります！








宝石紫思っていることは目には見えません。



でも実際入れ物などに吐き出してみると、
大きさで測れるものではないのですが、



こんなに嫌な思いを
我慢していたんだなぁと



一目で気付かされるし、
それを眺めることで、



悪いと思い込んでいたものが
そうでなくなってくるのが不思議です。



それから
嫌な気持ちを溶かしていく作業は、
ビニールが小さくなるのも見ているので、
心もスッキリしやすいな
と思いました。



宝石紫短い時間でしたが、
皆さんと楽しい時間を過ごせました。



「すべては繋がっている、
執着している以外の物事がうまくいけば、
すべてがうまくいくようになる」
という言葉が印象的でした。



貴重な機会をいただいて、
本当にありがとうございました(*^_^*)








宝石紫すご～～～～～～く良かったです！！！
感情を、
ただただ感じるって大事だな
と思いました。



普段、書くことや、ブログや書籍で、
考えることばっかりだったし。
感じてあげるだけで、
幸せな気持ちになれました。



そして、ブラックなことを出すことは
書くことで慣れていたけれど、
袋にしてあげることで、



そのブラックさんが
可愛く思えたのが、
笑えるくらい不思議でした！！！



自分の赤ちゃんかペットかのように可愛くて・・・
だから、
自然にありがとうね～～～って
手放せました。



抱きしめワーク大好き
になりました！！！！！



またやりたい！！
ピンクの袋も可愛くて良かったです。








宝石紫抱きしめワークでは
簡単なワークで、
胸の中のモヤモヤが消えていったので、びっくりしました。



自分では、
あまり手放したい感情がないつもりだったのですが、



ワーク中に突然思い出したことも色々あり、
手放せてスッキリしました。



Etsuさんの誘導があったので
４、５才のニコニコ顔の私?
(小さい頃の私の娘にも見えました)がいました。



後は眩しくて、眩しくて、ふんわり気分でした。
すとんとした感じでした。







宝石紫ブラックの感情を感じるときは
胸が重く暗い感じがしました。



Etsuさんの誘導で
ビニール袋にブラックな感情を出すとき、
泣くまではいかないと思っていたんですが、



次々涙が出てきてしまった
自分に驚きました。



袋に入ったブラックな感情を見たとき、
自然と心の中でごめんねと呟いていました。



自分のブラックな感情を
認めてあげてなかったんだなと
改めて気づかされました。





宝石紫昨日はEtsuさんに会えてとっても楽しかったです。



会ったときからEtsuさんは
とても明るくて私も明るい気持ちになりました！



自分の気持ちを
あまり出さず溜め込むところがあるので、



これからは教えていただいたワークを
やっていきたいと思います。
ありがとうございました！




余談ですが…
先月飲食店に行ったときに
抽選でお店からプレゼントが当たる
というのに応募をしました。



すっかり忘れていたのですが、
当選したらしく、
今朝、十勝の野菜セットが家に届きました！
朝からとってもハッピーでした(*^^*)








★繋がりワークのご感想

宝石緑始めは「こうなりたい自分」みたいなものが
なかなか浮かばずに焦りました。



でも、やはりEtsuさんのナビゲートで、
うきうきする気持ちを
沢山感じることができました。
そうしているうちに、



パワーストーンがあったかくなってきてびっくり！



パワーストーンが
すごく愛しくなり
離したくないくらいで、
ずっとにきにぎしてました。





宝石緑なりたい姿や幸せな気持ちをを
インプットするのは、楽しかったです。



石が覚えてくれるなら
嬉しいなぁと思っています。



実は、パワーストーンというものを、
私は怪しんでいたのですが、



Etsuさんのブログを読んでいくうちに、
自然に受け入れられるようになってきたので、
参加を決めました。



まだ、何かを感じたりはしませんが、
石の力を信じます。





宝石緑思いを入れ込むことが
うまく出来たかどうか分かりませんが、



見ても何も感じることのなかった石が、
自分の思いを入れることによって
愛しいモノに変わっていくのを
感じることができました。



いつでも自分の力になってくれる
ようなそんな感覚です。



繋がりワークは、
どんとん心に幸せなイメージが
わいてきて、
心が温かくなって、
楽しかったです。



家でも、いらない感情をどんどん出して、
セレナイトにインプットした幸せな記憶を
どんどん入れて行きたいと思います。



パワーストーンやチャクラのことを、
もっと知りたくなりました。
Etsuさん、ありがとうございました！





宝石緑こちらも、
Etsuさんの誘導があったので、
なんとなくイメージできました。



そしたらどんどん熱くなり、石もほっかほっか
になりました。



パワーアップ
している状態と言うのでしょうか、
みんな家族？一族？のような
気がしてました。





宝石緑普段、イメージすることが
自分ではうまくできないことが多く、
今回もうまくインプットできたか
わかりませんが、



インプットできていると信じると
パワーストーンに
自分のなりたいイメージが
入っていると思うと



とても安心感がありました。
家に帰ってからもずっと触ってました。





宝石緑パワーストーンもありがとうございました。
色も大好きな色で、
形も可愛く、
一目で気に入ってしまいました。



毎日触って話しかけてたら、
さらに可愛くなりました。
もう一人(？)自分の


味方ができた感じで、
心強くなりました。



これからも仲良くしていきます！
ワークに参加された皆さんとの約束も守りました！



皆が繋がってる感じがして、心強かったです！



Etsuさんには、ブラックな自分との付き合い方や、
「そのままでいいんだよ」ということを、
心の底から、納得できる形で教えていただき、
本当に感謝しています。





本当に、本当に、ありがとうございました！
またパワーストーンブレスレットを作る講座など、
参加させていただきたいと思います。









ご感想ありがとうございましたドキドキ

参加してくださった方が
キラキラになって
優しい自分に戻っていくのを見届けられることが
とても嬉しいです





また 来月も一緒に
みんなと繋がって
私ももっともっと
キラキラになっていきたいと思ってます


♥お申し込みは→こちらから


楽しみ～✨


お水ワーク
今日のEtsuの魔法は…

【みんなも私もキラキラ】

…です




さあ今日も
魔法をかけた自分になりきって 楽しみましょ～ドキドキ








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