【チャクラワークショップ】
オープン中です♡
5月28日（土）15:30~17:00
会場
東京都港区南青山
●自分に自信がない・・・
●自分のことが好きになれない・・
●頭では理解できるけど
感情のコントロールができない・・・
●思考がリバウンドしてしまう・・・
●恋愛で相手ばかりに求めてしまう・・
●いつも不安・・・
●いつも不安・・・
こんなふうに感じてしまっている方は
一度 私のチャクラワークショップを
体験してみてくださいね
体験してみてくださいね
【ありのままの自分を認める】
・・・ことができるようになります
自分が大好きになると
当たり前の奇跡が起きてきますよ♡
みなさんはチャクラと言うと
どんなイメージがありますか？
目に見えないから
信じられない・・！
・・という方もいるかもしれませんね？
私も最初はそうでした。
でも 意識をすると
感じることはできる様になります。
人間は意識を向けると
なんでも できる様になるから
不思議ですね！
では チャクラとはなにか？
簡単に言うと
【エネルギーの出入り口】です
私たちは
脊髄にそって そのエネルギーの
出入り口が７つあると 言われています
その出入り口が
それぞれ バランスよく開いていると
心も身体もエネルギーに満ち溢れています
でも閉じてしまっていたり
開き過ぎてしまっていると・・
心や 身体に不調が出てきやすくなります
バランスが大事なんですね～
７つのチャクラには
それぞれ 対応するエネルギーがあります
そのエネルギーに合うパワーストンを使って
それぞれのチャクラを活性化させていくことで
身体も心も 軽くなっていきます。
Etsuのチャクラワークショップでは
ハートチャクラと呼ばれている
第４チャクラに働きかけます。
ハートチャクラは
自分の世界に存在する
全ての人や 物に対して
無条件の愛を感じる為のチャクラです
このチャクラが閉じてしまっていると
愛を感じる力も弱ってきます。
愛欠乏ですね？
愛が足りない
愛されていない
もっと・・もっと・・
寂しい 不安・・という
感情が涌き上ってきてしまうかもしれません
常に愛は ここにある・・ということを
感じる事ができなくなってしまいます。
このチャクラが活性化されている人は
どんな時にも どんなことでも
愛を感じることができる状態です
人や 自分をあるがままに認めることも
自然とできてしまいます。
人や 物 自分に対して
ジャッジしないことが
どんなに心地いいかという事を
知ることもできます。
「今 ここに 愛がある」
・・ということを
感じられるようになっていきます
講座内容
「愛のチャクラ」を開くワークをしていきます。
このワークショップは筆記用具は使用しません。
感情だけにフォーカスしていきます。
頭で考えず 感じることに集中しますので
身体の全ての細胞が振動していく感じです。
「ハートチャクラワーク」は・・
★抱きしめワーク
★繋がりワーク
・・・という２つのワークから構成されています
簡単に2つのワークを説明しますね！
★「抱きしめワーク」
このワークは★抱きしめワーク
★繋がりワーク
・・・という２つのワークから構成されています
簡単に2つのワークを説明しますね！
★「抱きしめワーク」
自分の中にある認めたくない部分を
どんどん出していきます
「やだー！こんなの嫌い！認めたくない！」と、
暴れていた感情を表に出して
そして抱きしめて溶かしてあげるワークです
「嫌だー」という感情をたくさん感じるので
少し苦しくなる人もいます
でも 「わかったよ もう大丈夫だよ」と
その感情に一緒に寄り添って認めてあげると・・・
涙が止まらなくなってきます
声をあげて泣きたくなってくる方も多いです
自分を認めてあげられた瞬間が味わえるので
終わったときはスッキリです
★「繋がりワーク」
このワークは
なりたい自分をイメージして
パワーストーンに
その姿や感情をインプットしていきます。
それをハートチャクラとつなげていきます。
ハートチャクラと繋がったときは
とってもあたたかい気持ちになって
また涙が溢れてくる方もいらっしゃいます
素敵なありのままの自分
輝いてる本当の自分の姿をイメージすると
愛おしくて優しい涙が、溢れてくるんですね
全てのワークが終わったときは
みんなのエネルギーで
幸せいっぱいのフィールドに
変わっていることを感じてもらえると思います
自分を否定ばかりしてしまったり…
自信がなくて人と比べてしまったり…
いつも同じ苦しい恋愛ばかりだったり…
こんな時はハートチャクラも
閉じてしまっているかもしれません
ハートチャクラを開いて
自分のことが
大好き！と言える自分と
出会ってみてくださいね！
みんなと一緒に
「自分大好き！フィールド」に
移動していく感覚を体験できるので
どんどん自信が湧いてきます
1人でワークをしていても
うまくできない
なんとなく不安…と感じている方は
みんなで行うワークショップは
とってもオススメです
どんな時でも 愛が感じられると
必然的に周りからも愛されるようになります。
…ということは
…ということは
ハートチャクラがオープンになると
自分が大好きになれるので
恋愛もうまく行くようになる！というオマケつきです。
あなたの中にある不安やブラックな気持ちを
あなたの中にある不安やブラックな気持ちを
丸めて溶かしていきましょう。
今回はセレナイトという
癒し効果の高いハートのパワーストーン
を使ってワークをしていきます。
癒し効果の高いハートのパワーストーン
を使ってワークをしていきます。
ワークで使ったパワーストーンは
お土産としてお持ち帰りいただけます♡
ご自宅に帰ってからの
セルフヒーリングの方法もお伝えしますので
この講座で感じたエネルギーをずっと
この講座で感じたエネルギーをずっと
維持することができます。
最近 疲れちゃっている人や
ちょっと自信がなくなっているかも・・と
感じている人は
感じている人は
