彼しか見えない時

こんにちは…

今月は恋愛スカイプが増えてます

みんな恋愛になると

自分が、わからなくなっちゃうよね？

大好きになった彼のことで
心がいっぱいになり

彼以外は考えられなくなってしまうことって
ありますよね？

「他にも出会いはあるよ」
「もっと素敵な人が現れるよ」

…と言われても

頭ではわかっているけど…

心の中では
「彼がいい！

どーしても彼じゃなきゃ嫌」
と叫び続けてしまう

そんな自分が嫌で
「彼に執着をしたらいけない」
「手放さなければいけない」

…と必死になって疲れきってしまう時が
あるかもしれません。

これを繰り返していると
セルフイメージはどんどん低くなって

恋愛以外もエネルギーが停滞していきます

つまり八方塞がりのような現象が
あちこちで

起きてきてしまうことがあるんですね。

そんな時はいったん
執着している自分を

受け止めてみましょう。

彼しか見えない自分を
「まったくしょうがないな」
「彼がどーしてもいいのね」

…とその気持ちを自分がわかってあげると

少しだけ暴れている感情が
落ち着いてきます。

ほんの少しでもいいから
まえより心がましになれば
それだけでエネルギーが変化していきます。

思考は

フォーカスした部分が拡大

していきますから

「手放さなきゃ」
「執着するのをやめなきゃ」
…と思うと

その部分がどんどん拡大して行っちゃうんですね…

だから
「そのままでいい」と
許可してあげると

執着したらダメという執着

が外れて
心が丸くなってきます。

そう！イメージ的には
心を丸くする感じです

トゲトゲ

からふんわり丸くしてあげる！

トゲトゲしてると苦しいし
どんどんそのトゲで

自分を傷つけてしまうの…

自分を傷つけることだけは
絶対絶対 NGだから
どんなときもそれだけはしちゃダメです。

苦しいときは
あなたがトゲトゲになっている時…

そのトゲを優しくなでて
まぁるくまぁるくしてあげましょう。

心が丸くなってくると
今まで見えなかった自分の素敵が
少しだけ見えてきます。

少しずつ少しずつ
自分の中の素敵を見つけられるように
なってくると

あなたのストーリーの主役が

彼からあなたへと書き換わって行きます。

あなたが主役になった瞬間から
あなたが輝ける
笑顔いっぱいになれるストーリーへと
変化していきます。

その時相手役は彼がいいなら

彼を選べばいいし…

彼以外の素敵な人を創りだしてもいいし…

好きにあなたが選べばいいですね？

まずは

あなたが主役になってから

ストーリーが始まります！