今週は体調不良だったから、思ったより行けなかった。
なので、プログラムの強度を高めのものに設定。
19日(土) ボディラインシェイプ
20日(日)骨盤調整yoga
ボディラインシェイプをかなり気合いれてやったら、お腹と太もも筋肉痛。。
今週は週2。
春物が欲しいなぁと思って、色々届いた。
トレンチコート
UNIQLOだし！と思って、初めての色にしてみた。
シャツ
adidasのSTAN SMITHブラック
春コーデ、楽しもう(｡-_-｡)
今週は、
8日(月) ボディラインシェイプ
9日(火) 骨盤調整ヨガ
11日(木) ハタヨガビギナー
ハードプログラム。
今週も週3で。
来週はワケあって運動禁止なので、再来週からyoga再開しまするー。
さて、久しぶりに。
10人目…なんと2時間も話す。私が交際OKを出して、今も続いてるメンズのファーストコンタクトと同じくらい。
話してて飽きなかったし、なんか安定感ある。
11人目と12人目は、日程調整ちゅー。
実は先週と先々週で12人くらいの紹介もらったんだけど、全員写真でアウト！で、テンション落ちてた時にこの10人目の方だったので、テンション持ち直した。
もちろん交際OKだして、相手もOK。
来週にディナー行く予定。たのしみー！
続いている7人目のメンズとは2回目のデートが今週末。こちらもたのしみー！
天中殺明けてから、良い感じに動き出したかも？笑。
さて、先週のyoga履歴。
25日(月) ヨガフローベーシック
28日(木) ハタヨガビギナー
30日(土) 骨盤調整ヨガ
週3でいきました。
最近、ヨガフローベーシックがお気に入り。
ただ、インストラクターによるんだよねぇ。
やっぱり上手なインストラクターだと、やる気出る！
最近、ヨガベーシックとかやらなくなったなぁ。
なぜなら、ヨガベーシックのインストラクターは新人が多いから。
25日(月) ヨガフローベーシック
28日(木) ハタヨガビギナー
30日(土) 骨盤調整ヨガ
週3でいきました。
最近、ヨガフローベーシックがお気に入り。
ただ、インストラクターによるんだよねぇ。
やっぱり上手なインストラクターだと、やる気出る！
最近、ヨガベーシックとかやらなくなったなぁ。
なぜなら、ヨガベーシックのインストラクターは新人が多いから。
婚活進捗を。
8人目… 独り言をいう癖が気持ち悪すぎてNG
9人目…所作がオーバー過ぎて若干ヒク。
今回までで、年齢幅を50歳から45歳までに変更。45歳以上で未婚はやっぱり変な人が多い。苦笑。
あと身長も小さい人はムリだなーとなったので、170以上に変更。
7人目の交際OKのメンズと先日ゴハンへ。
美味しいゴハンに会話も楽しくてかなり笑いました。
私的には、またゴハン行きたいなぁーと思ってるけど、相手はどうかなー。笑。
気長にがんばりまーす。