パーソナルトレーナー/ランニングコーチの山本大二朗です。
「時間がない、忙しい」は理由にならない。
そう思います。
私もその言葉を言ってしまった時は「時間は作るものだ!」と心のなかで叫んでます。
もしくは「やっぱり熱意がないのかなぁ」と心のなかで呟いてます。
さて、嬉しいことにお客様から「トレーニングや大会結果などの報告やトレーニング方法の相談」をマメに受けます。
一人でゴールを目指すのは苦しいものです。
やはり「シェア」することが大切です。
同じように目標に向かって努力する人同士や、
それを支えてくれる人など、
情報交換しながら「前進」することで
孤立することなく「確実に目標地点」に楽しく向かっていけると思います。
だから、スポーツクラブに通うとか、
パーソナルトレーナーについてもらうとか、
サークルに入るなどの行為が効果的と思うわけですね🎵
さて、
今度の12日(月)祝日イベントの情報です。
※スマートフィットネス八幡山会員外の方も
体験利用(初回のみ)で無料で施設を使用できます。
こちらもサークル活動ですよ!
努力を成果をシェアしましょう!
その他、イベント情報はこちら。
皆様のご参加心よりお待ちしておりますm(._.)m
お問い合わせは
スマートフィットネス八幡山
(03-6379-9736)
山本大二朗
(djrmoon1@gmail.com)
まで。
以上