ココカラン×スマートフィットネス×ZOOT!! | 山本 大二朗(DJR)〝Studio D人形町〟&〝ココカラン〟公式ブログ★フィットネスクラブ監修/プロランニングコーチ/パーソナルトレーナー

山本 大二朗(DJR)〝Studio D人形町〟&〝ココカラン〟公式ブログ★フィットネスクラブ監修/プロランニングコーチ/パーソナルトレーナー

コンディショニングスタジオ〝Studio D人形町〟オーナー兼チーフトレーナー、フィットネスクラブ監修。
都内を中心にパーソナルトレーナー/整体師/プロランニングコーチとして活動中。
延べ1万人以上を指導。

こんばんわ。
ココカラン代表の山本大二朗です。



最近、宣材写真を撮影しました(* ̄ー ̄)



さて、
ココカランイベント報告♪

シューズが変わると、こんなに走りが変わる!

シューズが揃うと、こんなに気持ちが一つになる!

次回、ココカランは26日多摩川。28日皇居。


撮影協力 TAKUYA TANAKA

ZOOTイベント特典✨ニヒヒ(* ̄ー ̄)

かっこえぇ~✨

自然の中でのランは最高っす!

しっかり身体にナイスなランニングフォームを染み込ませます!

ファンランもいい!

頑張るランもいい!



最近、屋外型ジム、スポーツクラブが増えてきてるように思います。
海外の影響もあるんでしょうけど、
屋内では制限がある運動も屋外なら思う存分制限なくできることもあります。
天候に左右されない、トイレも近いし、お水も安定して補給できる、地面のコンディションも良い、施設的にもメンテナンスも楽。屋内のメリットも多いですが、
リアルな生活やスポーツ等を想定すれば、そんな環境の整った中でのトレーニングのみでは
やはり不十分だし、屋外ならでは「四季折々の景色の変化」「場所によってのロケーションの変化」「解放感」など魅力たっぷり。

屋内+屋外。
これが今はナウいのでは?(死語で失礼しました)



予告です!!

8/15~8/17で菅平キャンプを行う企画を進めております。
他クラブとの合同合宿です。
※一泊二日コースも用意する予定です。

ビギナーからアスリートまで幅広くご参加頂ける内容です。

なかなかなコーチ陣でお送りする予定ですよ(* ̄ー ̄)

一応、カレンダーにご記入くださいm(._.)m

また、参加検討してますという方は
ご連絡ください。
djrmoon1@gmail.com

※詳細は後日。


以上