おはようございます
みきやさちよです。
忘れたくなくて、色々
書き留めています。
お盆休みに入る前…
「あること」があり
それに私の感情が揺さぶられて…
気持ちが切れた。
「あること」は「きっかけ」に過ぎなくて
それまでの色々が積み重なっていたから
気持ちが切れてしまったのだけど…
「あること」が無ければ
まだ頑張れていたかもしれない。
それくらい…
腹が立って
悲しくて
情けなくて
涙まで出たのに…
その後、周りが私のために
色々考えて動いて段取りしてくれたから
「もう少し頑張ってみようかな」
と、決断を先延ばしにした。
「涙まで出る思いをしたのに…」だよ？
今思えば
「どれだけ自分のことを粗末に
扱っているのだろう」
と思う。
でもやっぱり…もう限界だったみたい。
「頑張ってみよう」と思ったけれど
気持ちはもうとっくに「終わっていた」。
頑張ろうとしたけど、気持ちがもう
ついて来なかった。
恋愛の終わりってこんな感じだったな…
って思い出した。
恋愛でそんな気持ちになった時
私はどうしていたっけ？
うん…「お別れ」してた。
じゃあ、そうすればいいじゃん！
って結論が出た。
腹が立って
悲しくて
情けなくて
涙まで出たこと…
「なかったこと」にしちゃダメなんだよね、
やっぱり。
極端な例えをするならば…
「煮え湯を飲まされた」のに、喉や食道
の火傷が治ったから「まあいっか」って
我慢しているのと同じこと。
想像しただけで辛くない？
ていうか、我慢できる？って話。
「まあいっか」なワケないじゃん！
「傷ついている」に決まってるじゃん！
だからもう
「なかったことにする」クセ
やめよう！
「自分を粗末に扱うこと」もやめよう！
ね？…私♡
自分を粗末に扱っていると
周りにも大切にされないんだよね。
それがよーく解った。
私は割とすぐに涙が出ちゃう方だから、
今回も大丈夫って「勘違い」しちゃった。
でも、ちゃんと自分の心が教えてくれた。
これはきっと、自分を大切に扱い始めた
ご褒美だと思ってる。
余談だけど…
私みたいに、仕事でこれやっている人
結構…多いんじゃないかな。
仕事で腹が立っても
嫌な上司や同僚がいても
「我慢して仕事を続ける」こと。
「我慢は美徳」…じゃぁないよ。
まずは…
自分の中から湧き出た感情を
「なかったこと」にしないこと。
自分が感じたこと
自分が伝えたいこと
しっかり自分で感じて
受けとめてあげてね。
それが
「自分を大切に扱うこと」
「自分を大切にすること」。
そして、少し勇気を出して
自分の感じたことや伝えたいことを
相手に伝えてみて。
そこから絶対に、動き出す「何か」がある。
その動き出す「何か」も、
自分を大切にしていたら、きっと
気づくことができるから。
勇気が出ない時は…
私に声をかけて下さいね。
全力で応援しますから♡
また少しずつ、体験会や個人セッション
再開していきます。
しばらくはオンライン中心に行っていく
予定です。
勘違いセラピーってどんな感じ？と
興味を持って下さった方は、こちらを
視聴してみてくださいね
↓↓
公開ライブに参加して下さった方の
ご協力のおかげで残っている、貴重な
動画です
「3分で1個 心のブロック解除」の動画は
こちらで視聴できます
観るだけでブロック解除されますよ
チャンネル登録お願いいたします
)InstagramにもUPしてます
↓↓
どちらか見やすい方で「心のブロック解除」
視聴して下さいね
公式LINEもしてます
お友達登録で 心のブロック解除１個
プレゼントしてます
どうぞこちらをポチッと
よろしくお願いいたします
↓↓
あなたとのご縁を
お待ちしています
『母学アカデミー』は 私の子育ての
心強い味方です♡