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心の達人ベーシックセミナー に久々に参加してきました。
昨年の夏からお世話になっている超オススメのセミナーです。

今日取り上げられたトピックの中でも、やはり「質問の力」ってすごいなと思いました。



人生の質は、自分がする質問の質に比例する

といわれています。

確かに私が自分自身にする質問も大きく変わったと思います。
以前は質問なんて意識してなかったかもしれません。

お昼に食堂へ行って、以前なら私の質問は、
「どれがお得で美味しそうかな~

でした。

今は、

「からだにいいのはどれかな~。
今日のメニューは肉ばっかり!!(ノ_<。) 憎々しいならぬ肉々しい。。。」

こんな感じです。

初めのうちは意識してプラスの質問をしていましたが、今は特に意識をしなくても
プラスの質問をしているようです。

今、何に感謝できるか?
この状況をよりよくするには何が出来るか?
誰が私を愛し、私を大切に思ってくれているか。
私は誰を愛し、誰を大切に思っているか。

アンソニーロビンスの朝の質問の一部ですね。
とてもパワフルです。

特に感謝の質問をしばらくやってると、いつの頃からか無性に

「あ~ありがたい。自分って何でこんな幸せなんだろう。感謝感謝」

と思うことが多くなりました。するとさらに感謝するようなことが多く起こります

逆もまたしかりですよね。

何でこんなついてないんだーとか。

質問をすると脳は答えを探し始めます。

その答えが行動になり、行動が人生を変えていく。

私も自分自身の質問を改めて振り返ってみようと思います。

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