←ある日の夕食。赤、黄、緑の信号ディナー。人気メニューにはなりえないネーミングですが・・・(-_-;)
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以前から興味のあったEFTセミナー
を受講してきました。
講師はムロリン
さんとAmities
さんです。とっても素敵な夫婦なんですねぇ。。。
EFTとはEmotinal Freedom Techniques(感情開放テクニック）のことです。
具体的にはタッピングと言って、特定の箇所をトントンと叩きながら、あるフレーズを言います。
ムロリンさんが言ってましたが、本物ってとてもシンプルなんですよね。
私もそう思います。真実は一つ！じゃないけど、突き詰めていくと何だそんなことなのか？って思うことだったりします。
EFTも本当に簡単です。1時間ほどの説明で、あとはワークです。お2人のサポートがしっかりしていて、疑問点もクリアにしながら、トントントントントントントントントントントントン・・・・・。
ちなみに、私は先日ダイエット宣言したのですが、これを活用してみました。
そう。
チョコレート大好き！！まぁコンビニに新作チョコがあれば大抵買うし、毎日食べないと気がすまない。チョコホリック（チョコ中毒）でした。
机の上には、セミナー中におなかをすかせるかもしれない受講者のためにチョコが置いてあります。
くっ。。。(ノ_<。) 食べたいけど食べれない。そんなストレスを感じてましたが。。。
効果を計るために、EFTを行う前にチョコの匂いをくんくんとかいでみます。
はぁ～～～。なんて魅惑的なカオリ
こんな感じだったのが。。。
EFTを1回やっただけで、あれれ？？
チョコを近くに持ってきても、特にほしいとも思わないのです。え～～っ。
その後も新しいチョコを頂いたのですが、友人に気前良くあげました。びっくりです
とても簡単なテクニックなのですが、私が今までに学んだものと違う点をあげるとすると
「自分を受け入れる、認める、愛する」これを明確に歌っているところでした。
私もこれまで多少なりとも本を読んだり、セミナーに行ったり、話しを聞いたりしてきましたが、
過去の自分を振り返ることはしても、それは否定的なもののままで、置き去りにされていたように思います。
だから一時的には状態があがっても、ふとした瞬間に過去に戻って状態が落ちてしまうことがあります。そういう話はよく聞きます。
臭いものにフタをしたまま、新しいものを取り入れても結局は中身は腐ってるんですよね。
EFTを使って、過去を受け入れ、その毒の部分を取り出すことで本来の自分を取り戻すことができます。とても自然の摂理にかなっていると思います。排出は人間の基本ですから。
何はともあれ、やってみないとわかりませんよね
興味のある方は是非コチラ から問い合わせてみて下さい。
私は次はアドバンスコースを受けますよ～。