目指すのは「美肌」ではなく・・・　【たった20日間で美しくなる方法４】

5月4日から20日間毎日お届けするたった20日間で美しくなる方法。
その４です。（目次はこちら）

目指すのは「美肌」ではなく、トラブルのない「普通肌」

一般的にイメージされている「美肌」とは・・・？

皮脂量や水分用のバランスがとれている。
ツヤがある。
しっとりみずみずしくハリがある。
キメが細かく毛穴が目立ちにくい。

西村さん曰く、これらの条件は全て「普通肌」の定義そのもの。

つまり、私たちが目標とすべきなのには「スペシャルな肌」ではなく、
トラブルのない「普通肌」。

生まれつきの肌質、季節、体調、年齢によってゆらぐ肌を美しく保つには、
その変化に応じた適切なお手入れをすることが必要。

冬ならいつものお手入れに美容液を一本足すなどの調整をします。
高価なものをつかう必要はなく、市販のものをたっぷり使ってうるおいを与えてあげましょう。

普通肌といえば、赤ちゃんは本当にお肌がキレイですね。
そのピカピカお肌に思わずスリスリして、チュー