胸を下げていた時間に上げてみる　【たった20日間で美しくなる方法１１】

5月4日から20日間毎日お届けするたった20日間で美しくなる方法。
その１１です。（目次はこちら）

胸を下げていた時間に上げてみる

あなたの就寝するときのスタイルはパジャマ？ネグリジェ？部屋着の上下？
締め付け感のあるものは血液の循環を妨げるので良くないです。

でも人生のうちで寝ている時間は１／３を占めます。そして・・・

加齢と共に下がって

しまいがちなのがバストです

ここだけは、眠っている間も気にかけておきたいポイントです。

お役立ちアイテムがご存知おなじみのユニクロ商品。（画像はHPから）

本来はブラジャーが窮屈な人に向けて開発されたものですが、
ビューティーに敏感な人たちはこれを寝ている間に使用しているそうです

かなり緩めのゴムがカップの下部分をで胸を支えてくれるので、
バストが下に流れるのを防いでくれます

私はこのブラトップタイプの授乳用のインナーを愛用していました。
さすが大ヒット商品、楽です。もう普通のブラなんて無理～

と思っていました・・・
ましてや寝てる間もするなんてヤダ

授乳も終わった今、このままではいかん！！
という訳で、先日よりブラトップは夜用に移行しました

寝ながら美容って一時期流行った時期ありましたよね。
これならお手軽。毎日続けられそうです

西村さんは2011年ミスインターナショナル世界大会において、
世界75ヶ国のオフィシャルデザイナーの中からただ一人選ばれ優勝者のガウンを製作しました

そんな世界の美のトップに携わっている
西村有紀子さんから直接お話が聞ける講座はこちら

たった20日間で美しくなる方法一覧
1)　美しい人の二つの鏡
2)　メイクは色ではなく、骨格で魅せる
3)　色気を50％アップさせる魔法の○○
4)　目指すのは「美肌」ではなく・・・　
5) 休日、美容室には普段着で行かない
6) 酒浸りの日々は美人をつくる
7) 鼻を上向きにメイクすると、きれいな顔になる
8) 本当の魅力は数字では表せない
9) メジャーとしてのドレスを持つ
10) 彼の世話をする時間があったら・・・
11) 胸を下げていた時間にあげてみる

引用したのはこちらの本のP32です。