ダサい私⇒イケてる私になった時、起きてることって？

西村有紀子さんのビューティーコーチングセミナーで、
「出来ることは一気にやって下さい。一気に変わると周りからもほめられます。そうするとその状態を維持したくなってリバウンドしにくくなります」
と仰ってました。

これってセルフイメージが変わってるからだと言うことにお気づきでしょうか。



極端に言うとダサい私⇒イケてる私にセルフイメージが変わってます。
セルフイメージが変わると、それが当たり前になるので、リバウンドしにくくなるのです。




変わりたい、キレイになりたいと口で言っていても「私はどうせダサい女」とか
「どんなに努力しても私はそこまでキレイになれない女」と思ってたらそうなります。
これって実はセミナーに沢山出ていても変わらない人にとても多い現象です。。。
だってセルフイメージが「キレイになれない女」ですからね。（正確には否定形は潜在意識は受け取れませんから私はブサイクってことになるのか・・・）




セルフイメージを変える方法は色々とあるんですが、それは倉島麻帆さんの話し方セミナー（午前の方）でぜひ受けてみて下さい。
セルフイメージって何なの？と言う方や、何となく人と比べて凹むことがよくある方は
来て頂くと良いです。

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セルフイメージと行動の関係はまた書きますね～