{5135A275-7FF7-462D-B94E-FEAEEDE6327C:01}

第69回ウーマン朝食会@大阪を開催しました。



毎度おなじみグランフロント大阪のシティベーカリーにて。
メニューどれもは美味しいし、雰囲気も良いのですが何とも不思議な事が・・・


オープン当初から2年半ぐらい何度も行って、テレビ取材でも使わせてもらってますが未だに店員さん誰とも話をしたこともないんですよね(笑)
他のお店だと店長さんとすぐに話しをすることになるんですが近くて遠い存在だなと思います(笑)


それは良いとして、オープン前にスタンバっている皆さまを撮る私。
この冬ついにコートを出した寒い朝から、皆さまご参加ありがとうございます。

{0D4D5B6C-9E27-4320-B801-86896400CE85:01}



グランフロント大阪はクリスマスムードが漂っています。

{31BB564E-E48B-4370-B75D-970BD928C2E9:01}



朝食メニューはお腹の具合にあわせてセットから単品、ドリンクのみなど幅広く選べます。
クロワッサンプレート。100円追加で飲みものをスープに変えられます。
私は朝からコーヒーも紅茶もいらないわって思うときは変えています。
{E91A2D98-6F46-4294-911B-6F0C03EB51B6:01}



フレンチトースト。結構甘くてどっしりしています。
{79834AAF-0749-4CE1-A1DC-5771BFD1C1D6:01}



トーストは他のメニューよりもだいぶリーズナブルだったと思います。
{1D1488BE-7A19-4340-B93F-901B0416B7AA:01}



エッグベネディクト。
これはしばらく食べてないですね~。
{96C3426A-53E3-4B53-BF58-4CD150D1ABA6:01}



今日は半分ぐらいが初参加でした。
いつも初参加の方が多くて、どこからか見つけてくれるのですごいなぁと思います。
リピーターさんも2回目から数回目までさまざまです。


今回のテーマは「時間」

{AB4932C6-48BC-48DB-A5C2-3B65250D1E1E:01}

時間というアバウトなテーマですが、時間管理術をシェアする方もいれば時間の捉え方について話す方もいて面白いなぁと思いました。

時間 一人になる時間作っている
やることは決めずにボーッとする

時間CITTA手帳を使う

時間時間は誰にでも平等あると思ってゆったり過ごす

時間スキマ時間活用

時間時間を楽しむ

時間時間を活用するにはまず心身ともに健康であることが大切

時間 0.05秒でマウンテンバイクのレースに負けた
次勝つためにはさらなる時間を費やしていく

時間 一瞬一瞬をいかに費やすかを考える

時間 連休中にやりたいことを付箋に書き出して日程にはる
→ 詳しくはこちらの記事で紹介されています)

時間  断捨離

時間 リラックスと集中

ちなみに私はこの内容をアプリでシェアを聞きながらメモして時短レポです♪


私の場合は、繰り返し行うことはテンプレート作って考えずに出来るようにしています
旅行の持ち物チェックリスト、仕事もテンプレートたくさんありますね。
あとはiPhoneのアプリからのお知らせは切っておきます。
そして何よりもまず楽しみの時間をいれる(宝塚観劇は3ヶ月先まで優先的に入ってますw)


時間をテーマにしても色々なシェアがあって興味深く聞かせてもらいました♪


朝活も時間活用になりますねうひひ・ピンクマ
ご参加ありがとうございました!


同じテーマで広島でも開催しますよ。
ご飯 ウーマン朝食会@広島  (12/10)


セミナーや朝食会の募集を見逃さないためのイベント告知専用メルマガ
現在募集中のイベント一覧はこちらをご覧ください。
------------------------------------------------------------ ( 11/29) 
pencil* おまたぢから®/冷えのメカニズムと冷え撲滅運動  (12/4)
pencil* おまたマスター/経血コントロール講師養成講座  (12/5・6)
ご飯 ウーマン朝食会@広島  (12/10)
pencil* 内科医が教えるホメオパシーセルフケア一日集中講座  (12/12・12/13)
pencil* 女性起業家のためのFacebookページ活用術&通信講座のつくり方講座 (12/18&1/15)
pencil*掃除洗濯を分かりやすく化学するナチュラルクリーニング講座  (12/20) 満席
pencil*【東京】人生が輝く☆表情筋&笑顔美人レッスン  (1/9)
pencil* オンラインショッピング講座&子供に教えたいビジネスマインド (1/9)
pencil* 元女優が教える魅力を120%引き出す写真の写り方セミナー ( 1/16)
pencil* 写真が好きになる魅力開花プロフィール撮影会  ( 1/17)
pencil* コドモのゲンキのミカタと予防接種セミナー  (1/19)
ノートパソコン 「ご縁をつなぐ人が集まるブログ&Facebookセミナー」 (大阪・広島・東京)
ノートパソコン 「申し込みが増える!ブログコンテンツ作りセミナー」  (大阪・東京)
pencil* セミナープロデュース講座  (大阪・広島・東京)