昨日は一日ほぼ寝込んでました。
クリスマスに寝込むなんて記憶にないですねぇ。
熱はあまり出ず、恐らく睡眠不足と寒さと
クリスマスディナーの肉？にやられたかな・・？
風邪かなと思った時に役立つもの。
クレアラボのプロバイオティクス
taiyo healthのビタミンCパウダー
月の酵素
貼るお灸太陽
もちろんホメオパシーのレメディーも。
内科医が教えるホメオパシーセルフケア一日集中講座（2月8日＠大阪）
免疫力アップの要は腸なのでプロバイオティクスを。
これは日々摂ってます。
ビタミンCパウダーも毎日ですが、風邪の時は
結構マメにとります。
とり過ぎると下痢になるというデメリットは
ありますが副作用はそれ以上はないので多めにとります。
月の酵素は3本ぐらいとったかな。
太陽は首の後ろあたりに。
寝ても腰が痛かったのでテラヘルツかっさで
マッサージしたり、下に敷いたりして寝てました。
あくまで私のセルフケアなので万人に
効くわけではありません。
月の酵素は今月たくさんご購入頂いてまして
リピートも購入も増えてきました。
やはり寝起きの良さを感じるのが効果としては
わかりやすいようですね。
数ヶ月内にはリピーター様により購入しやすい
形で提供できると思いますのでお楽しみに。
わかりやすいようですね。
数ヶ月内にはリピーター様により購入しやすい
形で提供できると思いますのでお楽しみに。
お昼に外へお出かけ。
みっきーは目がまだ少し赤いですが
だいぶよくなったかな。
あとはお腹の調子が良くないのが気になりますが
本人は至って元気なので食べ物気をつけてお出かけします。
さてそろそろ荷造り始めますかね〜。
明日のお昼の便で伊丹→羽田→成田→ハワイと
旅立ちます。
大晦日に戻ります。
ブログは年末年始も休まずですが
やや休暇モードでお届けなるかな。
明日のお昼の便で伊丹→羽田→成田→ハワイと
旅立ちます。
大晦日に戻ります。
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やや休暇モードでお届けなるかな。
※年末年始休業のお知らせ※
2019年12月28日〜2020年1月5日まで
朝型美人塾事務局はお休みを頂きます。
この間のお問合せは1月6日以降にご返信します。
お申込みはこの間も受付けています。
ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願い申し上げます。
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