皆さん こんにちは。 アメブロブログランキングダイエット部門全国6位の実績
美容部門21位以内 エステティシャン歴20年、延べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家。
ドリームシェープ『DS』オーナー兼エステ界のアメブロ姫♡會澤寛子です。 オーナープロフィール エステ界♡毒舌女の語り チワワの看板犬☆シオン
むくみシリーズの記事を再アップします。
ドリームシェープ看板犬 チワワのシオンくんの後ろ足。なんとも可愛い。肉球がまた愛おしい。
むくみ知らずのワンコの足です。(笑)
女性ならむくみで悩んでいる方は多いはず。
私も昔から浮腫みやすく、浮腫まないように対策を練ったり、むくみ解消法を実践してきました。
下半身太りで長年悩み、今では嘘でしょ？！と言われますが、めっちゃ、足が太かった私。
足のむくみは、ほぉっておくと・・・足が太くなりますからね。スラッと丁度良く肉付きの良い足が、色気もあり健康的に見える足。
体の中には、血液とリンパ液という体液が流れています。リンパ液は『白い血液』とも呼ばれ重要な働きをします。リンパ管は血管と同じように体中に張り巡らされている細い管です。
ここポイント血管・・・血液や栄養を運ぶ『上水道』
リンパ管・・・脂肪や老廃物を運ぶ『下水道』
のような役割。そのリンパの流れが悪くなると、体液が組織にたまりむくんでしまいます。
耳つぼダイエットをされているお客様には、
必ずお話しているむくみのお話。
『足がむくみやすいのはなぜ？』
心臓から離れていて、体の下にあるから。筋肉がポンプの役目をしてリンパを流してくれるのですがその力が弱いと上がらずに溜まってしまいます。
『會澤流～むくみ解消法とは？』
①適度な運動 ストレッチ
②マッサージ
③入浴
こちらを実践中。全てやらなくても、どれか一つからやってみるとむくみを解消できるよ。
ドリームシェープの「耳つぼダイエット」は、DSオーナー會澤のダイエット体験談満載。ダイエット豆知識から、実践法まで、痩せたいあなたへ伝授します。
まるでダイエットの学校に通ってるみたい。約3カ月のダイエットプログラムの中で痩せ体質を手に入れ可愛くなる秘訣♡『誰でも簡単に特別な自分になる方法』を教えます。
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耳つぼダイエット＆エステサロン
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『フィットネスジム＆ゲルマニウム温浴完備』
● 所在地／茨城県常陸太田市木崎二町１７２７-１
水郡線常陸太田駅 徒歩５分（ツルハドラック隣）
駐車場６０台完備
●営業時間／１０：００～２０：００
●定休日／日曜日・祝日
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０２９４-７３-１３２２
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