皆さんこんにちは。
アメブロ ブログランキング ダイエット部門 全国19位の実績
美容部門50位以内。エステティシャン歴20年、述べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家
。茨城県 常陸太田市 エステ 脱毛 まつ毛 耳つぼダイエット ドリームシェープ『DS』オーナー會澤寛子です。
美容部門50位以内。エステティシャン歴20年、述べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家。茨城県 常陸太田市 エステ 脱毛 まつ毛 耳つぼダイエット ドリームシェープ『DS』オーナー會澤寛子です。先日、お昼休み時間に。
ドリームシェープ看板犬シオンくんを連れて。
自宅近くの、『米工房』に行ってきました。地域の物産センターみたいなところです。
米工房近くに、紅葉のキレイなお散歩コースがあったので。歩いてきました。
忙しい日々の日常から、少し抜け出しお散歩は日課です。
健康を維持して若々しい体でいるためには、血液だけでなくリンパもサラサラと流れていなければなりません。
でも実際のところ、リンパについてよく知らないという方も多いのでは？
リンパが滞るとこんな悪影響が！！！！
体内の水分代謝が悪くなるため、余分な水分が溜まってむくみやすくなります。疲労物質も溜まるので疲れや肩こりなどの症状も。リンパの滞りを放置していると内臓機能も低下し免疫力に影響が出てきます。
悪影響のワースト3
1 むくみ
2 疲れ
3 感染症
リンパがサラサラとスムーズに流れると、体内の老廃物や水分が排泄されやすくなる為、さまざまな美容 健康効果が生まれます。
耳つぼダイエットをやる前の私のカラダ。
12年前、今より12歳若い私の体は、疲れやすい、疲れが抜けない、ダルい、重い。めっちゃ不健康でした。
実は、昨日11/4で、38歳のお誕生日を迎えました。今の私の方が12年前より若々しくいれています。細胞が元気！って感じ。(笑)
リンパについてまた、書きたいと思います。
リンパを語りだすと長くなりそーなので。
(爆笑)
ドリームシェープの「耳つぼダイエット」は、DSオーナー會澤のダイエット体験談満載。ダイエット豆知識から、実践法まで、痩せたいあなたへ伝授します。
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