アメブロ ブログランキング ダイエット部門 全国19位の実績
美容部門50位以内。エステティシャン歴20年、述べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家
。茨城県 常陸太田市 エステ 脱毛 まつ毛 耳つぼダイエット ドリームシェープ『DS』オーナー會澤寛子です。
美容部門50位以内。エステティシャン歴20年、述べ3万人以上の施術に携わり、健康美容の日々研究をする美容家。茨城県 常陸太田市 エステ 脱毛 まつ毛 耳つぼダイエット ドリームシェープ『DS』オーナー會澤寛子です。
こちらの写真の男性は・・・
ドリームシェープの耳つぼダイエット卒業生。
23才男性
ダイエットスタート時 75.7kg
ダイエット卒業時 59.5kg
4ヶ月でマイナス16.2kg
23才にしておっさん体型だったK様。
今ではスリムに痩せられてジャニーズ体型に♡
勘違いしてる方多し！
見た目痩せていても体脂肪が多かったらデブという現実！
見た目痩せていても体脂肪が多かったらデブという現実！ドリームシェープオーナー會澤が検証してみよう。(笑)
(笑)体内に体脂肪が多いことを肥満と言います。そんなに太って見えなくても体脂肪が多ければ肥満です。では、体脂肪はなぜ増えるのでしょうか？
原因の一つは・・・カロリー過多
食事でとったエネルギーが10で、出て行くエネルギーが7なら。カロリーオーバー。
余ったエネルギー3は脂肪となって体内にたまります。
余ったエネルギー3は脂肪となって体内にたまります。もう一つは、ビタミン ミネラル不足。燃料（炭水化物や脂肪）を燃やす栄養素がないので燃料は使われないまま脂肪に蓄えられるからです。
ジャンクフード大好きな人が、お腹いっぱいなのに健康を守るビタミン、ミネラルが足りないから身体は、『もっと食べなさい』と、信号を送っちゃう。その為、栄養不足は「食べ過ぎ」を繰り返す原因にもなるのです。
☆肥満に有効な栄養素☆
ビタミンA 、C、 E 、B群、カルシウム、鉄、カリウム、食物繊維。
見た目痩せていても、体重、体脂肪を測定してみたら、体脂肪率がめっちゃ高くて、隠れ肥満の方を沢山見てきました。
「見た目痩せていても、体脂肪が多かったらデブという現実。」はぃ。受け入れましょう。
カウンセリングにいらしたお客様はみんなわかってらっしゃいます。心の奥底では・・・
悩みは、人それぞれだけど・・・
友達や、家族に相談しても。。。
『大丈夫だよ～。全然痩せてるよ～』
『そんなの太ってるうちに入らないから～』
『見た目痩せてるんだからデブじゃないよー』
はぃ。よくあるパターン。(笑)
よくあるパターン。(笑)同情なのか。慰めなのか。こんな言葉を返されてしまい。解決すら至らない。
でも、ドリームシェープオーナー會澤の耳つぼダイエットカウンセリングを受けてみたら。
即。。。
ズバリ。。。
デブという現実突きつけられて。
皆さんのお答えはみな同じ。
『ですよね～。やっぱり～』
でも。気づいた時点でダイエットしてみたらいい。人それぞれタイミングもあるから、自分がダイエットしたいと心から思えたらチャレンジしてみたらいい。私は、そう思います。
會澤のカウンセリングを受けたら、今での価値観がぶっ壊され(笑)自分を変えたくなる人が多い。
ダイエットスタートしてみようって思えるみたいです。過去の私がそうであったように。本物に出会えた時。人の価値観は変わるものです。
過去の私がそうであったように。本物に出会えた時。人の価値観は変わるものです。ドリームシェープの「耳つぼダイエット」は、DSオーナー會澤のダイエット体験談満載。ダイエット豆知識から、実践法まで、痩せたいあなたへ伝授します。
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